16岁的孩子因为长时间不接触外人，只和手机为伴，养成了迷恋手机的习惯。家长在面对这类问题的时候，一定不要给孩子太多的时间玩手机，要让自己的孩子明白，迷恋手机是有很大的危害的，手机只是我们生活的一个辅助工具，家长不要过多的引导孩子，要给孩子一个好的行为标准，让孩子有明白自己可以做什么，不可以做什么。

16岁的孩子迷恋手机怎么办

1、鼓励孩子参与社交活动

父母就应该通过老师，多联系16岁孩子的同学，请求同学与自己孩子进行交流，和自己的孩子多开展课外活动。同时建议老师，在假期开展班级集体活动，最后还要和其他同学父母，建立良好的社交关系，可以开展多个家庭的外出旅游活动，通过集体活动，使孩子建立良好的同学关系，并让孩子摆脱手机的依赖，让孩子转移自己的注意力。

2、多陪伴孩子

很多时候，16岁孩子之所以拿着手机不放，都是跟着父母学会的，因此不妨先反思一下自己。如今社会压力大，父母忙于赚钱很少陪伴孩子，而且回到家往往拿着手机看视频、玩游戏或者刷流量，忽视了孩子。对此一定要抽出时间多陪陪孩子，这样孩子会主动放下手机，与父母拉近距离。

3、营造一个好的环境

父母下班回到家，千万不要第一时间就躺在沙发上床上玩手机，尽可能在16岁孩子面前多看书，多阅读，给孩子制造一个良好的学习环境。如果说我们有工作需要，不得不在家里看手机电脑这些电子设备，那么咱们尽量做到跟孩子不在一个房间，比如咱们可以去书房，实在不行，就在厕所里专注高效的把工作给完成。我们要通过自己的行为，让孩子知道手机只是一个工具。

4、传达孩子的需要

小学生家长要格外注意，如果老师在手机上布置了作业，家长可以，采用手抄，？或者是口头转达的方式来告诉孩子。如果孩子需要手机来查询资料，那也要注意不要直接把手机塞给孩子让他自己查，而是要辅助帮助和引导孩子正确地使用手机。如果孩子已经打着查资料的借口来玩手机了，家长也可以提示孩子：现在是写作业时间，不要让孩子接触到手机。

16岁的孩子迷恋手机的危害

1、注意力下降

现在的人都养成了一种手机不离手的习惯，每隔一会就要看一眼自己的手机，生怕自己漏看了什么重要的东西。孩子也一样，一放学回到家立马就要玩手机，小脑袋瓜子里想的并不是学习，而是怎么把这段时间现糊弄过去，快点把作业填满，好再去玩手机。长此以往，孩子的注意力会、下降，并且电脑游戏中的各种辐射，这会对孩子的生长发育有非常大的影响。

2、影响思维发展

现在的网络信息过于发达，碎片化的信息不仅影响孩子注意力，还会影响孩子的思维能力锻炼。作业题答案网上一搜比比皆是，很多孩子一遇到作业题不会做的时候，就直接拿手机一查，甚至直接抄答案。平常作业做得都不错，一到考试就拿不到高分！长此以往，会使孩子变得不爱思考，一遇到困难就寻求帮助，影响孩子的独立思维能力！