武术和跆拳道都是两种运动方式，对于小孩来说，主要是练跆拳道和武术都可以，主要是看孩子对哪个感兴趣。

儿童学武术和跆拳道哪个好

首先，跆拳道注重对身体的锻炼，对于身体素质提升的效果很好。孩子们的骨骼、肌肉和神经组织发育未成熟，此时进行跆拳道练习，能够有效的促进孩子的身体素质的发展，增强他们的平衡感、协调性和反应速度，提高他们的耐力、力量和速度。

而传统武术则更注重的是内外兼修，包括精神修养、气功和内功掌握。传统武术并不强调身体的运动量，对孩子们的身体素质锻炼作用较小。

其次，传统武术更重视的是文化和道德教育。传统武术的练习不仅仅是为了打赢比赛，它更蕴含着深刻的人文精神，必须通晓其背后的文化精髓和哲学思想，这种精神内涵不仅注重对身体的掌控，更强调的是人的内心的掌控，让孩子们明白诚信、礼仪、尊敬和努力的重要性。

跆拳道在这方面的课程要求相对简单，注重的是竞技和技术的锻炼，传递的信息局限较为狭窄。

再次，跆拳道的比赛形式和传统武术的比赛形式不同。对于不同的孩子来说，比赛形式可能会产生不同的影响。跆拳道的比赛注重的是实战能力，更好的发挥拳法踢腿的攻击技巧，但是对于孩子们普遍来说，参加实战比赛可能会带来压力和恐惧感，影响孩子的情绪发展和身心健康。

传统武术的比赛形式则更加注重的是表演和技艺展示，孩子们除了了解和掌握武术招法，更能锻炼自己的意志力和自信心。

综上所述，跆拳道和传统武术都有自己的特点和优劣势。从身体素质、文化和比赛形式的不同来看，选择更适合孩子利益的推荐就不是特别明显了。

因此，在选择上必须要根据孩子们的个体差异和兴趣来判断，在此基础上寻求较为合理和有益的体育运动项目，让孩子们得到最全面的成长和发展。

孩子学武术的最佳年龄

孩子学习武术的最佳年龄是在三到七岁之间，对人体速度、力量、灵巧，耐力、柔韧等身体素质要求较高，人体各部位“一动无有不动”，使人的身心都得到锻炼，所以说，武术越早学习越受益。

3岁：比划架势，握小拳头，扎可爱型马步、弓步，会发音“嘿哈”，知道这样是“练拳”，表演时表情严肃。

4岁：学会简单是踢腿、出拳、转身、握拳、立掌。

5岁：学习简单是组合动作，掌握简单的摔法技巧，知道用肘膝伤害比较大。懂得简单的人体要害部位。学习简单是步法。

6岁：对简单步法掌握的相对灵活，掌握基本的拳法、腿法、膝法、肘法、摔法、擒拿技术。开始最简单的功力训练，启蒙一门器械，或刀，或剑，或棍。小学入学前能独立训练基本技法，在不指导的前提下，能正确掌握动作要领，能够进行简单表演，能够防卫两个以上同龄儿童的进攻，并且懂得打架不打致命要害。

6岁前不进行柔韧性训练和强负荷力量训练，因为这样是不利于儿童身体健康生长的。

武术和跆拳道的区别是什么

目的差异

中国武术是中国文化的一种表现形式，武术讲究的是形意结合，进行的是全身的锻炼方式，面面俱到。

而跆拳道以腿法为主，主要用来连腿功，其他身体部位锻炼效果极低，实用性明显不高。

实用差距

中国武术不仅仅是强身健体，而且还具有很好的防身作用，结实的体质可以用来因对各种危险情况，而且中国武术已走出国门，击败了很多世界各地高手；而跆拳道的实用性明显不强，而且几乎没有使用跆拳道击败高手的案例，就足以说明中国武术要比跆拳道要强。

内容差异

中国武术博大精深，可以练习的招式非常丰富，可以根据不同的体质情况来进行选择，适合绝大多数人练习；跆拳道主要以退脚为主，实在太过于片面，对身体条件有较大的要求，只适合少部分人练习。

效果差异

严格的说来，跆拳道也属于武术的一种吧，跆拳道可以锻炼出来的效果，武术完全可以做到，而且有过之而无不及。但是武术能做到的，跆拳道去未必做得到。