空竹起源于我国，是一种历史悠久的体育游戏项目，三国时期曹植曾为空竹作诗《空竹赋》，随着历史的不断发展，空竹流传至今，成为一种非物质文化遗产，受到人们的喜爱，无论是大人还是孩子，学习空竹者数不胜数。

空竹的来历简介

据考证，空竹最早是由汉族民间游戏用具“陀螺”演变而来的。陀螺是远古时代就出现的玩具，在新石器时代的河姆渡文化遗址和常州圩墩遗址中，就出土了木陀螺，而山西夏县西阴村遗址中出土了陶陀螺。

后来，为延长陀螺的旋转时间，人们改用鞭子抽击这些木制或陶制陀螺；再后来，改用竹制陀螺，并在上面开口利用空气冲击发出哨声，即“鸣声陀螺”，后来“鸣声陀螺”渐渐有了“空竹”的别称。

空竹初学者脱线技巧

1.练习基本技巧：开始学习空竹时，应该先掌握一些基本技巧，如单手旋转、双手旋转、交叉旋转等。这些基本技巧可以帮助你掌握空竹的基本控制技巧，从而更好地控制空竹。

2.选择适当的空竹：初学者应该选择比较容易控制的空竹，例如较轻的塑料空竹，以便更好地掌握技巧。空竹的大小和重量也应该根据自己的身体状况和技能水平进行选择。

3.练习平衡技巧：空竹的控制和平衡是非常重要的。初学者可以通过练习站立平衡、行走平衡等基本技巧来提高自己的平衡能力。

4.注意手部动作：空竹的控制主要依赖于手部动作。初学者应该注意手部的姿势和动作，确保手部动作正确、自然、流畅。

5.慢慢来：初学者不要急于求成，要慢慢来，逐步掌握技巧。可以从简单的技巧开始，然后逐渐增加难度，不断提高自己的技能水平。

6.不要紧张：初学者在练习空竹时可能会感到紧张，但要放松心态，保持冷静。只有放松才能更好地掌握技巧，提高技能水平。

空竹立盘基本功

空竹立盘是空竹技巧中的一种基本功。

1.空竹立盘是空竹技巧中的一种基本功。

2.空竹立盘的意思是空竹在空中高抛后，通过盘起来弹回来。

这个技巧不仅需要运用手掌和手腕的协力，还需要掌握表演的节奏和力度。

同时，空竹立盘对手腕的力量和协调性也有很高的要求，也是其他一些高难度的空竹技巧的基础。

3.在学习空竹立盘之前，需要先练习基本功，如抛空、抓空以及空竹在手掌之间的转换等。

通过这些基本技巧的练习，有助于掌握空竹立盘，同时也能够扩展另外一些空竹技巧的应用。