腰鼓是我国历史悠久的民族乐器之一，在类型上属于棰击膜鸣乐器。腰鼓在我国是很受欢迎的乐器，几乎每个区域都有打腰鼓的人，并且，我国腰鼓的主要流行地区，更是村村有鼓队。腰鼓独具魅力，可以很好的展示人朴素且汉方的特性。

节奏感强的腰鼓音乐

1.东方红；

2.小鼓响咚咚；

3.爱我中华；

4.打起手鼓唱起歌；

5.吉祥腰鼓；

6.丰收锣鼓；

7.山东大鼓；

8.战鼓；

9.大西北的鼓声；

10.十月飘。

腰鼓是汉族传统棰击膜鸣乐器之一，它来源于生活，又很好地表现了生活。历史悠久，发音脆亮，在民间广泛被流传，独具魅力的安塞腰鼓掀起了黄土地上的狂飙，展示出西北黄土高原农民朴素而豪放的性格，张扬出独特的艺术性。

腰鼓的风格特征

1.通过动律的变化表达舞者的内心激情。舞者击鼓时情不自禁地微微摇头晃肩，使内在感情与外在的动律有机地结合，达到神形兼备、和谐自如。

2.舞者挥槌击鼓有股子狠劲，无论是上打、下打还是缠腰打，双手都要将鼓槌甩开。但虽狠而不蛮，显得挺拔浑厚，猛劲中仍不失其细腻之感。

3.做踢腿、跳跃动作时，无论是大踢、小踢或蹬腿动作，都要有股子“蛮”劲。节奏欢快，难度较大，代表了腰鼓粗犷豪爽、刚劲泼辣的风格。

4.击鼓转身是腰鼓表演的关键。在舞蹈中凡做蹲、踢动作必有转身，转身时必须要猛，特别是做腾空跳跃落地蹲，边转身、边起步的一套动作组合时，必须在固定的节拍里，运用迅速地猛劲才能完成动作的变化与连接。

5.动律形态复杂，跳跃幅度较大。表演随着节奏的加快，脚步便开始复杂的踢踏跳跃，并加大身体左右摆动的幅度。如做“马步蹬腿”、“连身转”、“马步跳跃”等动作时，舞者运用弓步向后连跳两次，然后左腿大步前跨，右腿发力蹬地而起，势若龙腾虎跃，显示出一种顽强拼搏的精神状态。

腰鼓的基本动作

1.首先将腰鼓挂于右肩，鼓身斜挎左腰。

2.双手各执一棰，右手大拇指朝鼓棰顶住鼓棒，右手小手指穿过鼓棒，右手另三指自然捏住鼓棒，手心成握球状。

3.左手小指朝鼓棰穿过鼓棒，左右其余手指同右手持法。腰鼓的基本鼓点是不变的，节奏欢快。

4.基本步法，原地踏步，一至九小节打法相同，第九小节身子下蹲，第十至十三小节身体随鼓点上下起伏，第十四至十六小节打法也相同。

5.最后一下身体向左转一个方向，如此反复四遍回到原方向。