我最近都不知道是不是吃错了什么东西，总是会想上厕所的，但是到了厕所，尿量又不是很多，而且每次去拉的时候都会有点尿滴是遗留下来的，特别烦人，这个尿不净总是有点遗尿湿了哭头，请问医生我怎样才能好？