吃水果

酒后吐黄水还能适量吃一些水分含量较高的水果，性质较温和柔软的水果，食用后有助于促进排尿，加速酒精在人体内的代谢和排出，尽快将人体的酒精排出体外。

喝温水

酒后吐黄水，可能引起体内液体的流失，在这期间多喝温水或者淡盐水，不仅可以预防脱水，还有助于促进酒精在人体内的代谢。 姜汤 酒后喝姜汤可以有效缓解醉酒，生姜能加速血液流通，降低胃肠道对酒精的吸收，姜汤还可以降低人体内酒精的含量，对于吐黄水的人来说还有暖胃的作用。