小孩的情绪是家长遇到最多的一种问题,家里如果有个脾气暴的孩子,他们会从小就各种不配合,搁谁家都让人发愁。那面对8岁孩子脾气暴躁易怒怎么办呢?
家长别悲观,别一提起来就很绝望的样子,要乐观一点,端正态度,把孩子每一次发脾气都看成是绝佳的教育机会,下面让我们看看对应的解决办法吧!
8岁孩子脾气暴躁易怒怎么办
孩子脾气暴躁其实不少见,从心理成长的角度分析,8岁孩子脾气暴躁常常是受强烈的好奇心!驱使,执意探究时也会表现出暴躁和发脾气。现在推荐给父母六个办法,有了这些办法,就能更好地克制自己的脾气,也能更加顺利地教育孩子了。
1、检查自己,父母应该时时仔细检查自己,什么时间,什么地点,什么情况下,自己的心态会出现比较大的波动,会容易在孩子的身上发脾气,然后要提前进行克制与预防。
2、提前彩排事前设想,在什么情况下,自己应当作出什么样的积极反应,然后在脑海中模拟这种反应。你还可以演家庭小品。孩子或其他家长扮演“孩子”,你扮演“成功家长”。模拟生活中的各种场景,表演“成功家长”的各种表现,自然你的脾气就会变好。
3、奖罚自我,每发一次脾气,就给你自己一个小小的惩罚。每克制一次脾气,就给你自己一个小奖励。并让孩子对你监督,这样会促使你更加克制自己的脾气。
4、改变一下环境,心烦意乱的时候,放下手里的工作,整理书柜,整理写字台,换一换墙上的成功标语,不一会,心情就会好很多。
5、小步前进,要求合理,父母不要对孩子与自己提过高的要求。不要试图一下子就提高孩子的成绩或改掉自己的坏脾气,否则一旦没有达到目标,就可能对自己失去信心。
每天给孩子制定一步他们能实现的目标。比如吃饭不好好吃,那么第一步就要求他一到吃饭时间,就准时坐到饭桌前。当孩子达到这一步时,就进行赞扬和鼓励,然后再进行第二步。不久孩子不好好吃饭的坏习惯就会改掉的,而父母的脾气也会变好。
6、制造提示物,林则徐常把一块写着“制怒”的木牌放在案上,时刻提醒自己要保持冷静。父母也不妨仿效林则徐的这种做法,制造不生气的提示物,一看到它,就可以提醒自己:不要在孩子身上乱发脾气。
孩子经常情绪失控,家长做到以下四点
第一,家长要告诉孩子,有情绪是正常的行为,没有人不会生气。这样告诉孩子,是帮助孩子正视情绪问题,使得他能够在出现情绪问题时,不会产生害怕、愧疚的感觉,也不会把情绪当成武器去攻击别人。
而是去正视自己的内心的感受和情绪,这是帮助孩子解决情绪问题的基础。
第二,告诉孩子要清楚知道自己的界限,并且知道要明确表达出来。所谓界限,就是自己情绪问题的底线,但别触碰这条线的时候,会激发内心的愤怒、不适等感觉。
告诉孩子,在跟母相处。的过程中,要告诉父母自己的界限在哪里,而在跟其他人(朋友、同学)相处的过程中,也要告诉其他人你的界限在哪里,这样才不会轻易被别人冒犯到,减少情绪问题的矛盾冲突。
第三,要告诉孩子,在有情绪的时候,要把情绪用适合的方式发泄出来。当孩子从小开始,就能够用合适的方式来发泄情绪,有助于孩子的情商的培养。
所谓适合的方式,比如在生:气的时候去运动、在野外对着树林大喊、把一个球扔得很远……这些方式都是不会对其他人造成影响,但是会让自己的身心感到愉悦,会有发泄的感觉。
但要告诉孩子,在有情绪的时候,不能迁怒于他人,如果因为自己的情绪问题,而对其他人造成了冒犯,应该及时改正和道歉。
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