青春期通常称为青春发育期，是少年向成年过度的阶段。由于身体发育变化、的不适、学业的压力、友谊的变换、未来的抉择等等，甚至在家长看来微不足道的小事，也会让他们烦恼，不知所措，但常常找不到正确的情感支持，变得迷茫、叛逆。孩子都是需要父母的关注的，平时多注意观察孩子的变化，没事的时候抽出一点时间和孩子谈谈心，了解孩子的心思，对孩子有个清晰全面的认识。对孩子越了解，就越能减少彼此间的误会，保持良好的亲子关系，避免孩子叛逆。即使孩子叛逆了，也知道孩子的问题出在了那里，能够有针对性的去进行心理疏导，教育孩子。

作为家长，疏通青春期孩子的心理需要注意以下要点：

1.包容接纳青春期孩子的“神经过敏”。

在他们情绪化、？叛逆、迷茫的时候，不要急于控制、教育、纠正，风暴、混乱总有过去的时候。包容接纳孩子，他们才会给大人后面沟通的机会，专业的话叫做：感到你接得住他，他才敢依靠你。

2.分担孩子的情绪体验。

随时观察孩子的情绪动态。发现孩子有情绪变化，及时找机会跟孩子沟通，聊聊发生了什么情绪有变化，他感受到了什么，他为什么有这些反应。像孩子的一个闺蜜或者哥们一样坐在他们的身边，多听少说，多谈感受少讲道理。

：3.更多理解更多鼓励。

常做换位思考，站在孩子的角度思考他的处境；站在朋友的角度思考对待孩子的言行；秉持学术探讨的态度共同研究问题。及时表达对孩子的理解，及时肯定孩子的优点、进步。

造成孩子青春叛逆期的原因有很多，比如父母关系不和，家庭破裂，教养方式不当，父母性格不良，家庭经济困难等等。作为父母，要多观察青春期孩子的反常行为，多和孩子聊天，多关心他的日常生活，从正面教育为主，家长不能冲动。