活泼开朗是孩子的天性，但是随着孩子越来越大，有些孩子变得沉默寡言，不善交际。他们因为各种各样的原因，变得比较自卑。孩子自卑，对以后的生活和人际交往是有很大影响的，所以家长一定要及时引导孩子。

孩子自卑怎么办最有效的方法

1、不要把你自卑的孩子和别人进行比较。自卑的孩子很重要的一条就是怕和别人比较，因为他们本身就觉得自己不够好不够优秀，这时候如果我们拿他们和别人比较的话，他们就会更对自己也感到失望。虽说我们千万不能把自卑的孩子和别人进行比较，不要挫败他们，要让他们变得有信心，没有对比就没有伤害。

2、对孩子多点鼓励。面对性格内向的孩子，父母应多鼓励他们跟人沟通，可以从最基本的打招呼方式，鼓励孩子见到人懂得主动打招呼，鼓励孩子多开口，多点跟人接触相处。另外可以鼓励孩子多参与课外活动，丰富孩子的视野，跟孩子相处时，当遇到孩子表达想做：的事情，只要在合理的范围内，都可以鼓励孩子去做，多给孩子点信心和安全感。

3、父母多给孩子提供社交机会。家长可以多带孩子参加户外活动，并且要引导孩子观察周围的人和事，这样可以让孩子树立健康的心理，并且能有效避免孩子心理扭曲，孩子自卑心理的产生，主要是家长引导不正确造成的。鼓励孩子主动和左邻右舍熟人打招呼，多让孩子参加一些社交活动，并且要扩大孩子的交友范围。

4、家长要慎用批评指责。经常被批评的孩子很容易产生自卑的心理，并且也会给孩子的精神造成比较大的压力，平时父母要多鼓励孩子，多表扬孩子可以让自己的孩子变得更加优秀，应该要多鼓励孩子，做一些力所能及的事情。

5、营造家庭和睦的欢乐氛围。一个家庭是否幸福，对于孩子的成长是至关重要的。经常吵架的父母，带给孩子心灵上的伤害是很大的。现在生活压力都很大，难免会把工作上的情绪带到家里，一言不合就吵架，尤其是在孩子面前吵。孩子就会害怕，就会陷入恐慌，从而变得内向，不敢与人交流。所以，有什么问题父母要好好沟通，千万不要在孩子面前争吵。

孩子自卑的原因

1、青春期遭受打击

青春期是建、立独立人格、社会交往能力和敏感人际关系，逐渐适应社会发展和变化的重要阶段，孩子在初中一年级、高中一年级、大学一年级时，都会重新适应学校、老师、同学以及学习内容。这个过程是孩子建立自信心的过程，如果此时受到重大打击，导致孩子难以承受，机会出现自卑心理。

2、家庭影响

父母对孩子灌输的“望子成龙”理念或出现长期家庭不和睦的情况，会导致青少年出现孤僻并且自我评价过低的情况，在与其他同学家庭进行对比时产生低落感和自卑感。

3、家长与孩子缺乏交流

家长只注重孩子的衣食住行等物质上的需求而忽视了孩子精神上的需求。家长很少与孩子交流沟通，也很少对孩子进行意志性格的培养。甚至有的家长因为工作忙碌而放任自己的孩子，没有一定的行为规范，孩子生活散漫、缺乏自制能力和上进心，影响孩子自信心的健康发展。