孩子浮躁的原因和改善方法

孩子浮躁的原因和改善方法

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有的孩子进入青春期以后,心理和生理上都会发生一些变化,心里可能会有各种各样的想法,所以导致他们做什么事情都很浮躁。孩子浮躁的话,不管是对于学习孩子生活都会有很大的影响,所以下面我们就来说一说孩子浮躁的原因和改善方法。

孩子浮躁的原因

1、社会文化环境的影响。高效率的社会,动不动就是畅销读物、排行榜、新奇的标题、离奇的情节、夸张的形式,这让抵抗力还不高的孩子眼花缭乱。在这种娱乐化和感官化的刺激下,便有了只注意表面而不注重内在的风气,他们追求速度和解决方法的捷径,对知识的认知就变得肤浅,根本不愿意去深入研究知识。

2、父母要求太多,管束太多,与孩子的精神世界不互通。经常听到有的父母说:“我家孩子小时候很听话,让干什么就干什么,现在大了,让做什么不做什么,太叛逆了。”我们总是习惯将孩子的不听话归结为叛逆期,其实不然。

3、家长的影响。在不断变化的社会环境中,不少家长总担心在新体制带来的震动和冲击,面前无法适应,因而患得患失,心神不安。也有的家长急于脱贫或改变现状,出现急躁的心态,这种心理也会影响到子女。

4、争强好胜、攀比心理。有的孩子好胜心比较强,看到别的小朋友学钢琴,自己也要去学,把别人在钢琴方面取得的成绩当做自己将要超越的目标。这种学习带有一定的从众和攀比心理,如果没有达到自己的目标,孩子心理就会浮躁、烦闷,产生负面情绪,这种情况下家长要多留意,并用科学方法加以引导和纠正。

孩子浮躁的改善方法

1、家长要让孩子立下一个长远的目标。有了目标生活就有了方向。家长可以先与孩子一起立下一个长远的目标,比如,中考要考上什么学校,这样孩子就在初中阶段有了一个明确的目标了。同时,家长要告诉孩子,目标一旦确定了,就要跟随着目标前行。不要经常更换目标,而是要坚持一个目标。

2、重视孩子的行为习惯。要求孩子做事情要先思考,后行动。比方出门旅行,要先决定目的地与路线;上台演讲,应先准备讲稿。父母要引导孩子!在做事之前,经常问自己这样一些问题:为什么做?希?望什么结果?最好怎样做?并要具体回答,写在纸上,使目的明确,言行、手段具体化。另外要求孩子做事情要有始有终。不焦躁,不虚浮,踏踏实实做每一件事。

3、制定规则,改善浮躁的习惯。孩子心浮气躁往往对自身缺乏约束,需要家长给孩子制定规则,让孩子学会遵守规则,慢慢养成做事有条理的好习惯。你可以帮助孩子制定严格的作息时间表和学习规范,让孩子知道什么时间该做什么,应该怎么做,而不是随心所欲,想到什么就做什么。

4、父母改变急躁的习惯。想让孩子心平气静地做事,父母首先要改掉急躁的习惯,给孩子营造一个耐心、不急不躁的成长环境。陪孩子:玩耍的时候,家长也不要因孩子做事缓慢而感到厌烦,要让孩子专心致志地尝试。平时也要给孩子做榜样,耐心地完成一件事情。

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