孩子精神恍惚注意力不集中，这个问题是许多家长和教师会问到的，但是，作为家长，如果能通过学习多些方法来协助孩子提升，老师也会感到稍微轻松些。

良好的注意力是一切学习的基础，没有注意力，学习任何东西都将影响学习的效果，这是许多教师和父母所操心的问题。我们先得解决注？意力的问题，加上好的学习习惯的培养，成绩一般不会差到哪里去。

孩子精神恍惚注意力不集中，首先是孩子的心理承受能力问题，通常孩子正值青春期，往往孩子对自己身体和生理上的变化，既不了解又不理解，而又不好意思向父母和老师请教，长时间积累下来，就会导致题中所述的心理问题。

其次是家长的问题。

第一，是不是对孩子期望过高，导致孩子学习压力过大？其实成绩高低只是学习的一个方面，重要的是该学的知识有没有学会？上课老师讲的问题有没有弄懂？至于学习成绩，由于考题难易程度不同，有些波动很正常。

第二，是不是假期里家长对孩子管的太松了？假期作业是做好计划每天都做一些，还是临开学时候突击做的作业？又或者是过完年、走亲戚串邻居，对孩子的关注度不够，一开学学习压力猛增，导致孩子还不适应，出现心理！问题？

孩子是未来的希望，出现心理问题一定要找准问题的根源，及时干预。尤其是青春期的孩子，心理变化大，如果还处于叛逆期，家长一定不能掉以轻心。