现在的孩子基本上都是独生子女，从小在父母的呵护下长大。所以，在外面稍有一点不如意，就跟受了天大的委屈一样。作为家长，自然是看不得自己的孩子委屈，所以当孩子受了委屈时，家长除了心疼，还应该正确开导教育孩子。

孩子受了委屈怎么开导教育

1、给孩子情感的支撑

孩子受了委屈后，他最需要是关心，一个理解的拥抱就够了，给孩子情感的支撑，是帮助孩子从负面情绪中解脱出来最好的办法。当孩子受到委屈后，要少讲道理，多给孩子倾诉、表达的机会，让孩子感受到他不是孤立无援的，父母会给他情感上的支持，这能让孩子很快冷静下来，客观地看待一件事，学会反思，在化解“委屈”过程中走向成熟，养成冷静处事的心态。

2、教会孩子合理宣泄情绪的方法

家长在帮助孩子了解了自己的情绪后，更重要的是帮助孩子掌握合理宣泄情绪的方法，比如孩子如果感觉到委屈、心里不舒服，可以哭一哭，妈妈会陪在你身边；如果忍不住想打人，可以抱着枕头打一打，或者到客厅里打一打你的小沙袋。

3、允许孩子自然流露各种情绪

孩子受了委屈之、外，各种喜怒哀乐等情绪体验是毫无掩饰的，他们敢爱、敢恨、敢说、敢笑，这是幼小孩子心理方面的一种优势，一种使得孩子能及时宣泄各种情绪能量的优势。他们自然流露这些情绪并不是什么可耻的事，只要不扰乱别人的正常学习和生活，不伤及别人，就没有什么对和错之分。

4、让孩子学会理解他人

人与人之间的沟通需要互相理解、包容。对孩子付出爱的同时，也要让他们知道，别人同样也需要爱。这样做就能使孩子在沟通中了解、领会他人的医院，使孩子变得可以游刃有余。这样换位思考，让孩子学会包容、礼让。与人发生矛盾时，通过换位思考来冷静处理。人与人难免会有摩擦，只要不是原则性的问题，不必轻易动怒。

孩子心情不好怎么开导教育

1、不要轻视孩子的情绪

，小孩与大人不同，很多大人看来比芝麻还小的事，对孩子甚至比天还大。我们要所以，不要带上“没关系，没什么大不了，这有什么呀”的轻视态度。爸爸妈妈要注意看孩子是不是生病不舒服了，了解他们为什么情绪差，爸爸妈妈们安抚孩子的情绪，不仅需要耐心，更需要有智慧。

2、当孩子对某事过度焦虑时，大人要正确地引导他

我们在与孩子相处的时候，也要考虑该如何去与孩子沟通。如果你发现孩子在某些问题上总是有些逃避和抗拒，这个时候不要一直强迫孩子，或者用比较严厉的责骂甚至更过激的手法去计较孩子为啥要这么抗拒，大人应该考虑孩子是因为什么原因而去逃避，看看是不是因为焦虑而逃避它，应该帮助孩子引导他的情绪。

3、不要讲所谓的大道理

其实家长发现孩子心情不好时，要认真的倾听孩子诉说自己心情不好的原因，还需要及。时的了解孩子真实的想法和需求。很多家长发现孩子心情不好时，直接以成人的大道理去诉说孩子，试图劝解孩子，这些大道理在孩子心目中并没有实际意义，孩子也不想听到这些所谓的大道理。