对于孩子一天到晚玩手机的问题，家长要给予重视，这个习惯不，仅不利于孩子健康成长，时间久了，还会对孩子的身体造成一定的影响，因此解决它是当务之急。针对这问题，我们来看一下孩子一天到晚玩手机怎么办？

孩子一天到、晚玩手机怎么办

1、对于一天到晚玩手机的孩子，家长要明确地告诉孩子“规则”，平静、温和但是坚定地告诉他，玩的时间，玩多长时间。可以共同商定一个时间段，告诉孩子要坚决执行，如果没有做到，那么家长就告诉孩子，两天以内，你失去了对它的拥有权，并且反复且语气坚定地告诉他，这不是惩罚，只是帮你自我管理的手段。

2、父母要以身作则，为孩子树立正确的榜样。父母不仅是孩子最亲最爱的人，更是孩子成长的第一任老师，科学研究表明，孩子会无意识的模仿成年人的行为，因此孩子模仿学习的第一个目标也是自己的父亲母亲，那么孩子沉迷手机，也许是因为父母会因为工作原因而有经常使用电子产品的习惯，或者是在家中休息时有看手机的习惯。

但是由于，孩子并不会去分辨这些行为的对错，只会在潜意识中记录长时间使用手机的行为，并将这种行为归入自己需要学习的行为习惯。因此作为父母，我们应在孩子面前保持自身良好的形象，通过父母的行为来改变和影响孩子的行为习惯，进而帮助孩子改掉一天到晚玩手机的坏习惯。

3、开展有益而丰富的家庭活动，转移孩子的注意力。长时间闷在家里，最憋不住的就是孩子。因为孩子好动，他们需要大量的活动。因此我们做父母的要考虑到孩子的需求，尽可能在家庭生活中安排丰富多彩的活动。

比如，和孩子一起阅读。书籍对孩子有着巨大的吸引力，因为书籍可以打开一个神奇的世界，为了让孩子爱上阅读，家长可以动脑筋想一些办法。比方说，搞全家读书会、朗诵会，还可以根据书中的人物搞一场模拟表演，正好利用这段时间营造家庭阅读的氛围，也把孩子的注意力转移出来，改掉一天到晚玩手机的坏习惯。

孩子的注意力如何提高

1、生活调节

家长想要提高孩子的专注力，应该要给孩子营造温馨的成长环境，让孩子保持愉悦的心情。在引导的时候，父母也要态度温和，遇到问题要以开导和鼓励为主。规律的体育运动，对于注意力不集中能够起到缓解效果，也可以在一？定程度上提高孩子的专注力。？

2、培养好的习惯

家长要引导孩子，让他们养成按时作息，按时完成功课的习惯。在孩子写作业的时候，家长尽量不要去打扰，可以陪伴，但不要干涉孩子的学习。同时也要加强培养孩子的学习兴趣，才能增强学习的注意力，减少学习时分心的情况。

3、提供安静环境

对于学习注意力差的孩子，营造安静、舒适的环境有利于让孩子保持专注。因为如果环境过于复杂，很可能让孩子受到干扰从而导致分心，因此要尽量减少外界事物对孩子的干扰，避免孩子一心两用。