当家长发现女孩子缺乏安全感的时候，就要去重视这个问题，及时去引导孩子了，避免这个问题遗留过久，对成长阶段的女孩子造成不利的影响。因此针对这个问题，我们来看一下青春期女孩子缺乏安全感怎么办？

女孩子缺乏安全感怎么办

1、孩子独处的空间

对于缺乏安全感的女孩子，我们要做的是给孩子空间，让她有机会独自面对自己：白天学业上的竞争、人际中的压力，还有夜晚的梦境、无法诉说的思绪，更有稀奇古怪的幻想等等，都需要时间来消化整理，因，此允许孩子拥有“秘密”，是对孩子对最好的尊重，这也是最考验我们耐心的时候。

青春期的女孩子，她们处于独立与依赖之间摇摆。这个时候的她们，既需要与我们保持距离，渴望像成年人一样得到尊重；也会跟我们撒娇，继续享受做孩子的特权。如果我们能配合孩子的节奏，让孩子把控与我们关系的远近，将给予孩子最大的安全感。。让她？们知道，推开我们时，我们没有消失；靠近我们时，我们随时都在。

2、高质量陪伴

缺乏安全感的女孩子，她们比正常的孩子更需要家人的陪伴，因此这个时候，作为父母我们一定要比平时付出更多的时间耐心的守护，切记不要表现出不耐烦、不情愿的情绪。在这样充满爱的陪伴里，才能让青春期女孩重拾信心。通过走进她们的心里，用温暖的行动去帮其建立安全感，持续有序的教育过程，会潜移默化的把缺失的安全感弥补回来。

3、营造和谐家庭氛围

如果孩子是在不安的家庭环境中长大的，那么缺乏安全感的情况出现几率就变得比较高，在家庭氛围不好的时候，孩子也会一个人悄悄躲在角落里面生气或者哭泣，慢慢的价值观就会扭曲。由此可见，建立良好的生活环境就非常重要，因为负面情绪就没有办法很好的发泄出来，会让孩子不安的情绪变得越来越严重，对孩子的健康以及心理造成的影响还是非常大的，因此家长一定要特别注意。

青春期女孩子缺乏安全感的原因

1、成长时期的影响

精神分析理论认为，幼年时期造成的创伤容易造成孩子安全感缺乏，从心理学角度分析，女孩在生理结构上处于弱势地位，在生理和安全上比男生容易构成威胁，另外被拒绝、被忽视、被冷落、被抛弃，感到孤独、悲伤使人会缺乏情感上的安全感，没有爱与归属感。

2、缺乏应有的关爱

有很多从小不被爱的孩子，会有一些消极的想法，虽然大多数孩子有这个想法只是一时的，但这也能说明她们在逐渐失去生活的意义。等孩子到了上学的年纪，当孩子发现只要成绩好一点，父母就会对她们好的时候，她们要么是拼命努力学习，来获得父母的爱，要么是索性自暴自弃，因为她们觉得父母爱的不是自己，而是所谓的面子，这就是家长的问题，只关注孩子的功能价值对孩子的成长是极为不利的。