网络可以拉近人与人的距离，方便人们的日常出行。但网络的发展也在带动的游戏的发展，现在很多游戏的设定非常吸引人，这对于自控能力不太强的十八岁孩子来说是一个考验，一不小心可能就会陷进游戏的漩涡。那么今天我们就来说一说十八岁孩子不小心沉迷游戏，家长应该怎么办的问题吧。

十八岁孩子沉迷游戏怎么办

1、首先我们有必要觉察孩子喜欢游戏的原因

其实学业压力和社交不良，都会是这个年龄段的孩子极度沉迷游戏。在这些情景的世界里，他可以万人之上，享受各种崇拜、敬仰。如果孩子是因为在现实的世界里遇到苦难，而沉迷于游戏，非常需要引起重视，逃避现实会造成更多的心理问题和伤害性后果。

所以，此时，家长想要帮助十八岁的孩子改变沉迷游戏的问题，一定要先去原因出现，直击他的心理，从根源上解决这一问题。

2、给孩子更多的陪伴

多点时间陪伴孩子就是对孩子做好的教育，不要觉得还已经十八岁了，不需要家长的陪伴了！孩子永远是孩子，亲子关系你永远都是要去维持的。所以，各位家长朋友不妨抽出一些时间，和孩子们一起旅游、散步、逛公园，给孩子提供广阔的活动空间，使他们明白：除了电视，世界上还有许多有趣的事物。

3、对孩子正确的引导

引导总是要比教导更高效，强制禁止孩子玩电子产品，会对孩子心理产生负面影响，因为孩子在玩游戏时心情是愉悦的，家长破坏了孩子这种美好的心情，自然。会受到孩子的抵触，哪里有压迫哪里就有反抗。既然无法完全制止，我们不妨换个角度，做些约定加以限制，如设定时间让他在规定时间内玩，这样沟通起来就比较容易。

4、给孩子寻找新的寄托

孩子们精力充沛，需要充实的精神生活和娱乐，但是现在很多家庭里大人工作忙，没有时间带孩子出去玩，很多孩子就是觉得业余时间，闲在家也没事干，：所以就沉迷在了游戏之中，为了避免这种情况，则必须找别的爱好替代。

所以家长平时可以多带孩子观察世界，创造机会和条件让孩子能发展自己的兴趣、享受其中的快乐。当孩子有了自己的专属兴趣爱好时，花在游、戏上的时间自然就减少了。鼓励孩子多跟同龄人玩、寻找自己的好朋友。

十八岁孩子沉迷游戏的危害

1、思维能力快速下降

18岁是大脑发育的关键时期，孩子沉迷游戏过程中长时间地接受刺激，注意力高度集中，大脑高速运转而导致大脑疲劳受损，使青少年玩者大脑发育受阻，游戏后他们的头脑一片空白，注意力不能集中、持久，反应减退，记忆力下降，同时长时间的视觉形象思维会导致沉迷游戏的孩子逻辑思维活动迟钝。

2、影响他的人际关系

青少年时期也是人格成熟的关键时期，长期沉迷于虚拟的网络生活，忽视了现实的人际交往，对十八岁的孩子的人格造成不良影响。

3、影响视力

长时间集中注意力盯着电脑或者手机看一定会造成眼疲劳，甚至会导致视力严重下降。玩游戏时间长了之后会产生幻觉，注意力下降，反应能力变差，影响智力发展，同时体力透支影响工作和学习。