对于高中生！来说，他们正处于青春叛逆期，同时还要面对着学习的压力以及升学的压力，所以就会出现易怒发脾气时空的情况。对于孩子这样的问题，家长也不要过于担心，只要正确引导孩子，就能帮助孩子缓解情绪。

高中生易怒发脾气失控怎么办

1、与孩子建立良好的沟通条件。对于高中生容易发脾气失控的情况，应该进行良好的沟通，了解孩子心中的想法，与孩子制定合适的规则，并遵守规则。和孩子建立良好的沟通，让孩子感受到家长的支持和认同，孩子才会变得平和和理性。

2、让孩子关注愉快的事物。烦躁易怒很容易被生活中的负面事件吸引，并且久久沉浸其中，比如同学在背后说了自己什么坏话，公交车上有人踩了自己一脚却没道歉，或者考试没考好自怨自艾等等，一味的去想这些事，于是一味的激发自己的坏情绪，坏情绪就一直处于“。待发”的状态，这就逐渐成了烦躁易怒。

3、家长要选择合适的方式来教育孩子。家长要根据孩子的性别、年龄以及，心理发展来选择合适的交易方式，不能过度的爱护以及管教，也不能过分的依赖于孩子的一些小要求，要让他们养成自立自爱自强的能力。同时要学会尊重易怒发脾气失控的高中生，培养良好的个人体质和素质。

4、缓解孩子压力。高中生身上的压力也是蛮大的，也会导致孩子变的不听话、脾气暴躁易怒，压力过大甚至会压垮孩子，导致孩子叛逆厌学的发生。家长可以带孩子钓鱼、看风景、看看电影、唱唱歌、打打球之类的。通过这些方法缓解孩子心中的压力，帮助孩子更好的渡过叛逆期。

高中生易怒发脾气失控的原因

1、和家长的教育有着直接问题。到了青春期孩子有自己的想法以及爱好，若是家长及时制止或者粗暴解决的话会让孩子出现逆反的心理，作为家长要培养孩子独立的好习惯一定要放开手，青春期出现脾气暴躁和家庭教育有着直接的关系，所以作为家长应该积极的进行引导，以免影响到以后的人格。

2、生理因素。青春期的人群会有自己的想法，经常会和父母沟通不畅，容易起冲突，容易造成青春期易怒的现象，这是正常的生理现象。平时需要注意，和家长换一种沟通方式来交流。

3、压力过大。高三孩子面临着高考的压力，学业负担很重，加上家长的期望和社会的压力，造成了心理压力的积累，从而导致情绪不稳定。此外，可能还存在其他的生活压力和情感问题，比如人际关系、恋爱等，也会影响情绪的稳定。

4、父母的过分溺爱。虽说每个孩子都是父母的心头肉，所以父母都非常疼爱他们。但是有一点很多父母都不知道，那就，是疼爱孩子需要有一个度，不能过分溺爱，不然会让孩子养成好吃懒做的性格。

孩子就是父母的一面镜子，很多孩子脾气暴躁，都是受父母影响的。毕竟父母和孩子接触的时间是最长的。做父母是一场修行，先从约束自己的言行开始，才能给孩子做一个更好榜样。