高一的孩子正处于青春期，不愿意和家长沟通也是比较正常的，而且也是这个时期孩子的普遍现象。作为家长，在和此时的孩子沟通时，要注意改变自己平时喜欢下命令的习惯，学会尊重孩子，多征求他们的意见，了解他们的想法。

高一孩子不和家长沟通怎么办

1、关注孩子的兴趣爱好，聊孩子愿意聊的：话题

处于青春期的孩子有了自己的小秘密没关系，这是正常的，说明他在成长成熟，值得开心，不要大惊小怪。家长和高一孩子的对话内容要丰富，俏皮些，如班里有没有同学很搞笑，谁开始谈恋爱了，哪个明星你最欣赏等。

做一个百无禁忌的家长，只有这样孩子和你，你和孩子才都有话说，避免尬聊，如果每天只跟孩子说成绩说分数，结果可想而知。

2、平等的角度对待孩子

孩子上高中以后家长要把孩子放在平等的角度去对待，把孩子当做一个成年人，当做朋友去相处，而不是用家长的身份去约束孩子，要求孩子。

过多的压制和约束只会让孩子起逆反心理，会把高一孩子推得越来越远，会让孩子把家长当做陌生人，心里的苦恼，学习的困惑，都不会告诉家长，会全部压在自己心里，从而导致高中孩子不愿意和家长沟通。

3、不要开口就下“命令”

高一孩子在青春期的时候特别敏感，所以家长不要开口就对孩子下命令，对孩子说：“你应该这么做”，“不能那么做”等等，其实，青春期的孩子渴望被当成大人，要让他感觉受到了尊重。如果家长在这个时期，总是去命令孩子，那么孩子也就不愿意和家长在进行沟通，彼此之间的亲子关系也会变得越来越糟糕。

4、掌握沟通的方法，拓宽沟通的话题

与孩子沟通是门学问，家长有必要掌握一定的沟通方法。家长应细心观察和研究自己的孩子，孩子在不同的年龄阶段有着不同的心理发育特点，家庭教育就必须根据孩子的心身发育特点来进行。

针对不同性格的孩子，家长可以采取不同的方法沟通。如果孩子性格内向，家长应主动与孩子交谈，鼓励孩子谈谈学校、老师、同学，对某一社会现象发表看法。

高一孩子叛逆期怎么教育

1、帮助孩子缓解和释放压力

高考和竞争的压力是很多孩子在高一出现叛逆情绪的重要原因。家长要帮助孩子缓解和释放压力，，尤其不能以分数作为评价孩子的唯一标准，不能因为孩子的成绩差就批评指责孩子，而要让孩子明白每个人都有自己的优点和长处。

2、少些批评、抱怨，多些表扬与鼓励

家长要肯定孩子的付出与成绩，当孩子遇到挫折时，给孩子适当的帮助，帮孩子重拾自信，还要帮孩子树立正确的方向。进入高中很多孩子住校，与家长的相处时间变少，沟通机会减少，这时家长要更加努力地走近孩子。

3、家长要对孩子个性化的行为特点，正确引导

很多处于青春期的孩子身上处处体现着个性化行为，而我们很多家长总是看不惯孩子的个性化行为特点，动不动就指责和批评高一的孩子，甚至强迫孩子去改正。这样做的结果，必然招致孩子的反抗。

比如孩子想弄一个很奇怪的发型，穿一件很另类的衣服，面对孩子的个性化特点，家长首先就要从校规校纪来引导孩子，让孩子正确认识，不是爸爸和妈妈不允许你这样做，而是学校有规定，我们必须要遵守学校的规定，只有这样，你才是一个合格的好学生。

比如孩子在家里想打破生活习惯和学习习惯，这时家长就必须要考虑到运用家庭规则来约束孩子了，通过家长的引导让孩子明白，家庭规则不是针对他个人而定的，是全家人都必须要遵守的。