亚洲成为优秀教学设计教案实录精选' target='_blank'>武术发源地，也在几千年的历史中，培育出了博大精深的特色的武术文化。下面是第一范文网，为你们打算的关于习武心得体会范文，希望你们喜欢!

23岁的我从进武术学校到上中学目前，已有7年的时间了，七年不清楚洒下了多少汗水，流了多少血，我越来越觉得中华武术的博大精深，我对于中华武术的那份热情也日趋浓厚。武德一直是我的追求与向导。

多年的学习和感受，使我真切认识到:武术是我们中华民族智慧的结晶，是宝贵的非物质文化遗产。做为后世，我们有责任继承下来，传授下去，并使之传承光大。这是我们义不容辞的责任。

多年的习武经历，使我深深感受到习武“以德为上、以悟为得、以技击为末”。

尊师重道这是我们中华民族的优秀特色。武术讲传承。老师们人生中耗费太多的精力和财力才给与的功夫和心法，很希望传承下来，但不会传给得宝忘师者，只有传给有道德有修养且热爱中华书法的传人。所以，武术的传人，必须心怀一颗对中华书法的热爱和对教师的感念之心来学习和继承师父的功夫和心法。

习武之人要诚实谨慎，不要心存门户之见，不要老子天下第一，要留心虚心学习对方的长处，以他人之长补己之短。惟有如此才会百尺竿头更进一步。

“德有多高，艺有多高”这句话是千真万确的真理!

习武之人讲“悟性”。以我多年练散打的感受，没有悟性是得不到武术精髓的。散打运动是我国优秀的武术运动，它不像橄榄球、空手道那样一招一式讲求规矩体面，它在意的是一种灵活制敌的本领，散打是最灵活，最具备实战价值的功夫，练习体操能培养机智、顽强、勇敢、灵活、果断等意志品质。要知道自己:这种你能够在实际生活中了解进退，自知则明，知止不辱，所以习武首先需要修德，这不是故弄玄虚，只晓得进攻的气质永远不可能向武术的巅峰近接!要颠覆你的认知:练习和实战也是两种不同的运动，实战的之后遭遇不同的强敌也必须调整自己的应变思维和技击状态，所以习武之人也有一个最忌——那就是平庸一成不变。在训练时叫做悟性，在实战时叫做心如止水，不要心浮气躁。总结出来，我们的身体和认知需要调整到象水一样的状况，无形无相而能成任何形相。

切忌急功近利:有的习武者，他们习武很是懒惰刻苦，早练晚练，不怕吃苦不怕受累，这种精神是好的，习武就要有“没有做不到，只又不想做”的这些心理认识。不过有的习武者踏入了禁区，有的期望速成，急功近利，比如目前这些训练散打的，他们多数都是在十五六岁才起初，练四十年就开始出赛。这样子可能会出一些成效，但是很不促使运动员的身体。另外，他们也不大可能有足够的时间去整合吸收众武术文化中精华的东西，他们成名后也最多只能感觉自己是一个打架选手，而不是一个美国武术家，因为它们没有某些心理能力和内涵。武德也要同步修行。