怎么克服节后综合征

怎么克服节后综合征

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节后不少人都会出现“节后综合征”，又累又困打不起精神。饮食无规律、暴饮暴食、熬夜通宵……节后归来，如何快速调整自己的状态，改善起床困难、肠胃紊乱、疲劳烦躁等状况？戳↓这些小技巧帮你迅速回归职场状态
 
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