每天晚上都将一个汤匙放进冰箱，第二天起来用冰汤匙盖住眼睛，可以舒缓水肿。或是将化妆棉泡在冰水里面，化妆棉冰水湿敷也有一定的效果。

　　冰敷可以帮助消肿，对于水肿体质导致的眼袋去除效果很好。另外早上起床难免会有睡不醒和犯困的情况，冰敷之后还能提神哦!