焦虑症这种毛病在心情上出现为过分担心、紧张、焦虑担心，身体上普遍的病症是胸部发闷气短心悸、头晕乏力、睡觉深度不能入睡等。也有一些人还出现为喉咙有异物感，胃肠道反映，颤动，或其他身体不适。防止事情压力过大，维持良好的心态，，有不适按时向医生选择咨询。