我家小儿四个月了，以前吃过滴剂，后来就停了，别人告诉我说多晒太阳一样可以的，也没有补钙。最近我发现他后脑头发稀少了，晚上睡眠也不太好。请问:是否是缺钙？我是给他母乳喂养的，我在补钙，别人告诉我说大人补钙，乳汁中就会含有钙，是这么回事吗？最近天气也不好，没法晒太阳。请问:小儿是缺钙还是缺维生素D？现在补充滴剂行吗？