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夏日炎炎，我心中存有郁闷，从而来到田间散步解闷。烈日当空，照得我是汗流浃背，便坐在一棵大树下乘凉，放眼向田野望去，一望无际的田野犹如金黄的海洋，三尺高的麦子已脱下了碧绿的外套，换上了金黄耀眼的衬衫。只能看见几位农民在田间高高地举着锄头一下一下地锄地里的杂草，火红、毒辣的太阳把田野烧烤地干裂，而发出“呯呯”的响声。几位大伯大叔们面朝黄土，背朝天的在田间辛勤地劳动着，为的是来年能有一个好收成。

看着他们头戴草帽，肩搭毛巾，脸被太阳烤的通红，大豆似的汗水直往下滴，滴滴汗水都落在了龟裂的麦田地里。在这里感觉不到任何的凉爽，只是觉得好似蒸笼。

黄昏时候，红色的余晖悄悄地洒在天边，我走在回家的路上，心中不免有些感慨。看着盘子里的菜，看着碗里的饭，有谁知道它们来之不易，又有谁能够到农民的辛苦和劳累。唉！我情着婉惜又羞愧的心情吟起了这样一首诗：

锄禾日当午，

汗滴禾下土。

谁知盘中餐，

粒粒皆辛苦。