高中阶段的学习时间紧任务重，同时压力也大，很多孩子经常写完作业就晚上十二点了。但有的高中生晚上一回家就开始玩手机，无论家长怎么催就是不写作业，甚至还很不耐烦。对于这样的情况，家长应该怎么办呢？

高中生晚上回家玩手机怎么办

高中生晚上回家就开始玩手机，家长着急在所难免，但是在劝诫孩子的时候也要注意方式。可以先和小孩沟通一下最近的心理状态，排解他们的压力，然后再针对玩手机一事提出自己的建议。父母不，要一味责骂，更不要对孩子说很多丧气话，这样反而会适得其反。

家长要禁止孩子做一件事，最好的办法不是简单粗暴的“不许不许不许”，而是用另一件他们不反感的事情来取代。注意，刚开始的时候一定不要跟孩子灌输什么“你每天如果把玩手机的两个小时用在学习上，成绩早就突飞猛进了”这类道理，道理是好的，但小孩十有八九会表示不屑，道理谁都懂，但就是不听！

比如大家可以聚在一起看一会儿电视追一会儿电视剧，或者爸爸直接和孩子开两把游戏，或者一起阅读，让孩子自己选一本书籍。很多时候小孩回到家直奔房间刷手机，是因为家长也在刷或者忙自己的事。

孩子除了刷手机就是学习，完全没有和父母一起交流的机会，那肯定就选择刷能使他们感到快乐的事情。家长把自己的宝贵时间留一些给孩子，会起到意想不到的效果。父母让孩子开心了，才有资格要求他们压缩一点儿玩的时间，早一点儿休息。

家长还可以给孩子玩手机限定条件，比如看小说和玩游戏，只能在学习完一天的功课后，适当的玩半个小时，然后洗漱睡觉，避免影响心情？，晚上睡不好觉。

有些家长说控制不了高中生回家就玩手机的情况，如果这样，靠他们自己的自制能力，让孩子远离手机，那是天方夜谭。如果这个时候家长不采用一些强硬措施，把握控制权，如果将来小孩前行的道路不正确，家长也就没有任何能力进行干预了。

高中生沉迷玩手机怎么处理

1、转移孩子注意力。比如家长可以经常带孩子旅游一下，或者带他们！到户外打打球，孩子很快就会爱上一项运动，一旦爱上了运动父母给他手机他也懒得要。

2、以身作则，身教为先。常言道，言传不如身教。当高中生总看见父母对手机“爱不释手”，而自己手上却“空无一物”时，他们的心里会如何想？因此，作为家长，要努力营造良好的家庭环境，生活中尽量避免当着孩子长时间玩手机。

3、不要用电子产品当奖励。这是很多家长会犯的错误，比如动不动拿电子产品当奖励，以“可以让你多玩几个小时手机”作为听话的交换条件。经常这样，孩子就容易把玩电子产品作为最大的诉求，而习惯一旦养成是很难改变的，到时候家长想要再纠正就更难了。