很多家长对于孩子玩手机、的问题，是恨铁不成钢，更有甚者会因为孩子沉迷网。络，从而对孩子进行轮番打骂，或者摔砸手机，想以此让孩子认识到错误，从而戒掉网络。但实际效果，却不如家长的心意，所以家长在处理时，不妨去改变一下教育方式！

家长如何帮助孩子控制玩手机

1、家长要以身作则

很多家长自己也是“手机控”，整天拿着手机，没做好正确的榜样，所以孩子就有样学样，所以家长在孩子面前要尽量控制住自己玩的频率，要以身作则，如果有工作上的需要，最好是避开。

现在，基本上每个人都是人手一机，要正确的使用它，让它能够真正的作用于孩子学习、丰富孩子的业余生活，所以家长们要根据孩子的自身情况，让孩子合理使用它。

2、和孩子约法三章

不少家长为了戒掉孩子的手机瘾，采取过于粗鲁的方式：没收，砸摔，甚至打过孩子。其实，这些方法都不如事先与孩子？约定使用时间来得有效。因此，家长可以和孩子一起制定一份使用守则，比如：家长对孩子的锁屏密码每天不定时更新，要求孩子每天完成之前列在表格里的家务或者其他任务之后，才会得到密码。如果孩子做不到，那就以没收作为惩罚。

3、坚持原则很重要

既然决定让他戒除手机瘾，就要从一而终，坚持到底。玩电子设备对孩子的危害大于益处，虽然有的动画片和游戏能开拓点事业或思路，能学到点东西，但是孩子因为自制力差，一旦迷上就会分散他注意力，变得孤僻，缺少活力。因此，家长控制孩子玩的时候，一定要牢记这些害处，只要你破一次例，之前所有的努力就都白费了，再玩起来他会玩的更凶。

孩子过度沉迷网络的危害

1、形成网络性格，导致身体素质下降

网络性格最大的特征是孤独、紧张、恐惧、冷漠和非社会化。对互联网虚拟世界的依恋，人机对话和以计算机为中介的交流，容易使人的性格脱离现实社会而产生异化，同时青少年又处于生长发育的旺盛期，长时间呆在电脑前的幅射和高度紧张，就会损害他们的身体健康，导致身体素质下降。

2、沉迷网络，使青少年形成颓废精神

面对紧张的学习和频繁的考试，部分青少年会逃避现实，选择上网来寻求安宁和解脱。有的学生沉迷网络，学业成绩节节下滑；有的学生竟然逃学“泡吧”，这部分学生面对学习，就会更加厌烦，更加消极。由于终日沉迷于上网，会造成青他们情绪低落，形容憔悴，大脑迟钝，精神颓废，严重的会从此沉沦、一蹶不振，甚至会产生厌学的念头。

3、道德感的弱化

在网络空间，青少年网络上瘾者由于不必与其他人面对面地打交道，从而缺少现实社会中以教师、家长为核心的人际关系对他们行为的监督。随着他们在网上自由任性，缺少“慎独”的道德自律，这时他们容易在网络游戏中放纵自己的欲望。