高中时期，孩子的学习负担是比：较重的，尤其是对于高二的孩子来说，会有来自各方面的压力。作为家长，要理解孩子在此时的压力，多倾听他们的想法，在这个时候千万不要把自己的高期望强加给孩子，否则会使孩子的情绪更加，严重。

孩子高二各方面压力大怎么开导

1、理解孩子的压力

在孩子提到自己有“压力”的时候，家长一定要重视，并认真地、耐心地听孩子的诉说，让孩子把自己感受到压力的原因说出来。虽然孩子感受到压力的事情，可能是一些微不足道的小事；或者孩子所谓的压力，在家长看来其实只是杞人忧天，家长都不要轻视孩子的压力。家长对孩子的理解，会令孩子觉得自己是被尊重、被重视的。

2、家长不能把自己过高的期望强加给孩子

家长要明白，不能把自己的期望和愿望强加给高二的孩子。有经历过高考的人都知道，学习不是一件轻松的事情，是脑力活也是体力活，不是努力就一定能考上好大学的。

家长还要多给孩子一些理解和安慰、，有你们的支持和鼓励，孩子会知道他并不是孤单的一个人，成功了有家人一起分享喜悦，即使失败了还有家人的理解和安慰。

3、认真聆听他们的心声

要缓解孩子们的压力，首先就要知道他们为什么会有如此之大的压力，而这压力又来源何处。因此，为人家长的你们要抽点时间出来和孩子进行一次谈话，耐心地听他们诉说，做一个最忠诚的倾听者。

4、培养孩子爱运动的习惯

在影视剧中，我们经常可以看到一个片段，一个人心情不好或心受伤的时候，他们就会在马路上奔跑。其实这就是一种宣泄情绪的手段，通过运动来宣泄心中的不满、悲伤，总比闷闷不乐更健康。

而且，坚持运动的孩子会分泌出一种多巴胺的物质，这种物质会给人带来快乐。除此之外，坚持运动的孩子往往会更加自律，他们更注重时间的规划，这也是难得的优点。

高二的学习方法

1、有问题及时提问，不留盲点

在学习上，虽然学霸在总体的学习成绩上比一般同学要好，但总会有高二孩子不懂的地方。家长要教育孩子，遇到不懂的问题及时提问，向老师提问、向同学提问都是很不错的途径。既可以互相学习，又能够提高学习效率，可谓是一举多得。

2、认真听课

认真听课是非常重要的，家长要教育孩子，在老师讲课的时候一定要理清思路，把老师上课讲的知识点理解清楚，要向老师学习怎样去思考问题。不要分心，分心就证明你心不在焉，当前最重要的是学习，如果不认真听课，老师讲的知识你就不会学到。

3、不要盲目刷题

有些高二孩子学习非常努力，做了很多题，但是却不见效果，这就是没有掌握刷题的关键。刷题不要搞题海战术，对于新学的知识点要尽快找相对应的题来做，以便巩固所学，时间拖的越久效果越差。同一类型的题要一起进行练习，这样才有效果，刷题的顺序也要注意，要由简到难。