注意力较强的孩子，通常课堂效率会比较高，作业速度会比较快，也喜欢长期持续投入精力到一个事物中去，更容易出成绩。大家都知道，当一个人注意不集中时，在学习时就很容易漏掉知识点，跟不上进程从而与别人拉开距离。我们可以在很多名人事迹中发现，他们成功的秘籍其实就是坚持、专注。

9岁孩子注意力不集中重度怎么训练：

第一：为您的孩子制定时间表

给孩子制定一个时间表，比如什么时候起床，什么时候吃饭，什么时候玩玩具，什么时候读书，增强孩子做事的目的性，有规律地做事，更有利于培养孩子的注意力。

第二：营造安静的生活环境

很多妈妈会在孩子玩玩具的时候打断他们，问他们是否口渴，以正确的方式指导他们，提醒他们做某事需要多长时间……

所有这些行为都会削弱孩子的注意力。

玩玩具或看书时不要打扰您的孩子。如果怕孩子忘记玩，可以按照时间表给孩子定好时间，或者买个定时器，提前叫他在定时器响的时候停下来。如此一来，他不仅可以培养自己的规则意识，而且还不会破坏他的定力。

第三：使用舒尔特训练法

舒尔特训练法是世界上最专业、最流行、最简单的训练法，但前提、是孩子要有一定的数字概念，至少要知道100以内的数字。

方法如下：

在一张正方形卡片上画 25 个 1CM x 1CM 的正方形。

然后在阿拉伯数字1-25的格子上任意填上共25个数字，训练时，要求孩子手指按照1-25的顺序指出自己的位置：，一边大声朗读，一边坚持每天5分钟，能有效提高孩子的注意力。

第四：每天大声朗读

每天安排固定的时间，让孩子朗读10-20分钟，阅读的过程就是锻炼孩子的手、脑、眼的协调能力，在阅读的过程中尽量要求孩子不要迷失字，不念错字，不念破。

如果是孩子上学前不能阅读，家长可以拿一本孩子感兴趣的书自己阅读。让孩子用手指读，然后自己跟着读。在这种情况下，孩子的注意力必须高度集中，随着时间的推移，注意力会提高。

第五：给孩子分配任务不是定期的，而是固定的

有的家长给孩子布置任务，就是要在一定时间内完成某事，但是孩子大多没有时间观念，边玩边做时间过去了，到了时间却没有完成任务，家长不得不给给孩子更多的时间来完成。

这时，家长要改变策略，“固定”为“定量”，完成某项任务后，家长给予孩子奖励或鼓励，或让孩子休息10-15分钟，然后逐渐延长一次的时间。 时间集中。这将增强您孩子的信心，并向他表明他可以专注于一件事。

第六：培养孩子注意力的稳定性

孩子的注意力很容易集中，但也很容易分散，所以要自觉地锻炼孩子注意力的稳定性。

培养孩子注意力的稳定性，一定要注意一点，就是要满足孩子现阶段的心理发展水平，不。要让孩子提前学习，因为知识点不符合现在的体质和无法理解孩子的心理行为；也不能孤军奋战，因为没有家长的引导，太简单的知识孩子不会感兴趣，两者都会分散幼儿的注意力。