怎样提高孩子的注意力和自控能力？提高孩子的注意力的话，首先要从他的兴趣点入手，感兴趣的东西的话肯定会比较专注。这样的：话，慢慢来，提高他的一个注意力。

自我控制力的话，要从小培养孩子养成一个良好的习惯。要懂得控制自己的情绪。同时的话你也要以身作则。这样的话，孩子看见大人这样做的话也会跟着学习的。

怎样提高孩子的注意力和自控能力：

第一，找出孩子喜欢做的事情，每天让他做一次。

这个需要父母多用心观察孩子，他喜欢做什么？而且这个事情需要他一个人独立完成的。比如我家孩子喜欢堆积木，拼拼图，画画等。我每天都会找其中一样，教会他方法后把他独自放在一个房间去完成这些事情，并告知他如果完成得有创意会有星星奖励。

孩子当然愉快答应，有时一做就是好几个钟，这中间我从不会去打搅他，只是隔半个钟过去看看他有没开小差。孩子在没有打扰的环境下做事情会很专注，认真，而且因为有鼓励会非常愿意去动脑筋，同时做出来的作品也会让你非常惊讶。

第二，给孩子买锻炼脑力开发的绘本或是游戏书。

我给孩子买的都是全脑开发思维游戏书。这是一个种，可以让孩子脑力获得提升的游戏书。书里面会有一些思维游戏，着力去开发学龄前儿童的常识、数字、语言、比较、图形、空间、逻辑、观察、规律、创意等十大潜能。

孩子很喜欢做里面的游戏，每次都会问个不停，尤其很会观察，有时自己一个人在那静静的摸索，不懂就会过来问下，非常能锻炼孩子的专注力。