现在不仅仅是孩子迷恋手机，就是大人每天都离开手机，网络时代，手机成为我们必不可少的交流工具，特别是今年的疫情，造成孩子们上不了学，网课的兴起，也给孩子们迷恋手机埋下了隐患。

孩子上二年级了，应该有一点自制力了，可以培养她玩点电子产品了，但一定要掌握好时间，因为时间长了屏幕会对孩子的眼睛造成刺激，影响孩子视网膜的发育，孩子对新奇的事物都有浓厚的好奇心，培养她的自制力，转移一下对手机的依赖，每天可以规定时间让孩子玩一会。

一定记住，时间到了不可以再延长，坚决把手机收回来，家长要以身作则，不要守着孩子玩游戏。

我家宝贝以前不玩手机，今年因为开不了学，上网课，也迷恋上了手机里的抖音，我就规定她每天把作业完成后，容许她看四十分钟的手机，尽量说服不看抖音，引导她看一些凯叔讲故事里面的童话和动画片，我有时间就和宝贝一起看，慢慢的她就放弃了看抖音，每天做完作业吵着听故事。

其实，孩子需要家长的陪伴，每天抽出一点时间陪伴孩子看书学习，多和孩子交流，孩子在耳濡目染之下，肯定会把心思和精力放在学习上。

一开始和孩子做好约定，这个时间是上网：课的，不允许拿来刷手机。假如你能够坚持，那么就能得到一次奖励（但是这个奖励不要用物质上的奖励，可以一起到公园玩耍等亲子活动，增加亲子感情，让孩子转移注意力）

以身作则，作为家长也不应该沉迷手机，告诉孩子玩游戏多了会上瘾，这样会严重影响自己学习。如果对孩子玩手机放任不管，那是对孩子不负责任的表现，也可以说是家长的不尽责。尤其是家长的监督要持之以恒做下去，要和家庭其他成员共同来完成。家长必须要在一些习惯上严格规范孩子。

分散孩子注、意力，多参加户外活动，少宅在家里独自玩耍，没机会看到手机就会减少玩抖音刷短视频的习惯，多带孩子做游戏，爱阅读，爱科学实验等有益活动，大人做好表率少玩手机，逐？步改掉贪玩电子产品的坏习惯，多做正能量传递给下一代。