很多家长只知道孩子天天玩手机，却不知道她们具体是在干啥，而我们通过调查发现，与男孩子不同的是，女孩子玩手机不是玩游戏，而是追星和聊天，这两个的不良后果比玩游戏还严重，追星的孩子很容易。沉迷偶像的理想环境中，忽略了真实生活，现在国家正在打击这种“饭圈”文化。而聊天的孩子很容易遭受陌生网友的欺骗，在很多新闻中我们就可以看到这点。

从理论上讲，女孩子比男孩子成熟更早，但也形成了女孩子的多愁善感，当女孩子遇到一些事情时就容易多想，这就需要找人倾诉内心的感受，如果家长能够及时与孩子沟通，那么孩子就不会把倾诉的对象放到一个陌生网友身上。

对于未成年的孩子来说，手机就是一把双刃剑，使用得当，可以帮助孩子更好地认识世界，但若过度使用，则很有可能沉迷其中。

在同意孩子使用手机时，父母应该定时监督孩子，而不是放任孩子不管。

父母必须告诉孩子手机只是日常生活中的工具，可以偶尔使用，但一定要把控好使用手机的时间。

父母还可以和孩子制定一个规则，这个规则里要包括什么时候可以玩手机，玩手机可以玩多久。

这个规则需要父母和孩子共同遵守，父母负责监督和管理，孩子负责执行。长期遵守这样的规则，孩子自然不会养成放纵无度的坏习惯。

其次，沉迷手机只是表象，他们没有弄明白孩子真正的心理需求？。爸爸妈妈抢走孩子的手机只能做到扬汤止沸，并不能真正解决矛盾。

在这种情况下，父母不要使用强硬的手段制止孩子，一定要多多理解孩子，多试着换位思考。

首先，家长要做的就是减少给孩子的压力，不要逼得太紧，让孩子在忙碌的学习中也能够有喘息的机会。

其次，家长，可以多和孩子进行一些户外活动，帮助孩子排解心中的郁闷和压力。