书法并不见得一定能帮助孩子解决专注的问题，因为孩子们的专注力来自于自发性对某种事物有兴趣所以才会专注变得安静，如果书法并非他爱好那想通过书法变得坐得住是不实际的。只有孩子愿意做的事情，专注力才会提高，同样的，如果喜欢踢足球的话，它也能够提高你的专注力。

可以学习书法、绘画或者下象棋，能够有效提高孩子的注意力。

练习书法可以培养孩子的观察能力、分析能力和表达能力。能养成细致、专注、沉着、持久的品质。培养审美情趣。鲁迅先生曾这样评价：“中国的书法艺术是东方的明珠瑰宝，它不是诗却有诗的韵味，它不是画却有画的美感，它不是舞却有舞的节奏，它不是歌却有歌的旋律。”

学习绘画有助于完成视力和动作的发展，促使儿童认知能力的成长。有助于儿童的观察力、记忆力、想象力和创造力的培养。可以使儿童表现、舒展自己内在的意欲和情感，从而获得内心平衡和在复杂的环境中保持稳定的作用。绘画可以帮助儿童培养坚韧精神。

下象棋能提高少儿的注意力，棋盘上千变万化，常是“一着不慎，满盘皆输”，要战胜对手，必须全神贯注。能锻炼少儿的丰富的想象力，敏锐的洞察力及独特的创造力。能培养少儿？自我控制、、自我调节和自我教育的能力。

孩子专注力提高之后，往往在学习成绩方面会有所提升，因此家长千万不要忽视孩子专注力培养提高的办法运用，让孩子做他们感兴趣的事情，专注于一种玩具，进行情绪方面的管理，把学习任务具体化等，这些方法！都可以综合起来运用，那效果更好展现。