孩子年纪比较小，害怕的事情会有很多，这时候孩子的表现都类似。这也是人的一种正常情绪，家长不用担心。那么孩子说害怕的时候，家长要怎么处理比较好，怎么安慰并教育呢？

孩子在家总是说害怕怎么办

1、使孩子正视恐惧。孩子小的时。候，家长对于孩子会遇到的“危险”有过排查，远离孩子的视线。但随着孩子逐渐长大，可以沟通表达、听得懂指令后，家长就要告诉他们为什么危险，怎样才是安全的。因为孩子不可能没有经历风雨就能见到彩虹的，这时候家长可以创造一个可控可靠的环境，教会他们如何控制“危险”，保护自己，让“危险"变成工具，为他们的内心赋能!

2、家长适当的帮助孩子。孩子出现了恐惧的情绪时，其实很大的一部分原因是孩子的安全感缺失。这个时候家长不可以告诉孩子要大胆，不要害怕。而是要适当地鼓励孩子，拥抱孩子，询问孩子需要什么帮助，因为这时孩子的内心是害怕的，他没有办法独自去面对。那么父母就要适当地帮助孩子战胜孩子的害怕心理。

3、多鼓励与欣赏孩子。家长一定要多鼓励孩子，让孩子在教育下得到表扬和帮助，这样可以让孩子慢慢战胜胆怯心理。父母的鼓励，会让孩子觉得自己干任何事父母都会支持他。当孩子受到鼓励和支持的时候，就格外有勇气去挑战一切。

4、多带孩子看一些科普书籍。孩子总是说害怕，还有一个原因，可能是因为孩子对于这个世界的了解还太少，有很多的东西他都不认识，出于本能他会感到害怕。家长可以适当的带着孩子多看一些科普的书籍，这种书籍能够帮助孩子更好地去了解这个多姿多彩的世界。对于6岁以上的孩子，父母还可以给孩子看一些系列的图文科普书籍，能够锻炼孩子的逻辑思维能力。

5、脱、敏让孩子正视害怕。想让孩子以后不再恐惧，就要让孩子认识害怕，让他知道原本孩子恐惧的东西并不是很可怕。不同的情形，处理方式有所不同，家长可以灵活变通。比如说孩子怕水，可以先让孩子玩水，让一只脚接触水，再下另一只脚，用脚划水，孩子感到水的乐趣之后就会喜欢水，慢慢地就可以全身进入水中。

孩子在家总是说害怕的原因

1、很多孩子变得胆小害怕，其实是受到生活环境的影响，如果父母很少带孩子出去，孩子很少见到外面的世界。当孩子见到自己不熟悉，陌生的地方时，就会出现胆小恐惧的情况。

2、受父母的影响，孩子是一个模仿者。大多数的时候父母做什么孩子都会模范学习的，因而若是父母表现的胆小害怕，不敢尝试，孩子会认为这件事很危险，从而更不敢尝试：，因为在孩子的心目中，父母你是万能的，没有什么是父母不会的，所以父母的胆小害怕对孩子的影响非常大。

3、孩子之前有过心理阴影了，对于孩子来说，知识的来源是自己的感受和经历，通过对自己的感觉认识世界，在没有接触到一些事物之前产生害怕的心理是非常正常的。但是孩子如果已经被一些东西吓到了，比如被动物咬了，自然而然就会留下心理阴影，再看到这种动物会更加害孩子之前有过心理阴影了。