父母是孩子的第一任良师，也是孩子的影子。手机对于家长来说都是难以戒掉的，早上起来第一件事就是看手机，晚上睡觉前也要看一遍手机才能安心入睡。孩子受家长的影响，也会喜欢玩手机。那么，对于这个问题家长要怎么做呢？

对于孩子玩手机家长该如何做

1、家长要以身作则。孩子看手机的时候，家长基本也拿着手机不放手的。你在家的时候如果吃饭看手机、坐沙发上看手机、上厕所带手机、睡觉前玩手机，那么你的孩子肯定会“以你为榜样”，因为孩子都会有意识的模仿家长的行为。所以，如果让孩子放下手机，首先家长要做到。

2、约法三章，制定一份手机使用守则。面对孩子日渐沉迷手机，：多数家长采取过粗鲁的方式，没收手机，砸了手机等，孩子也哭过，闹过，绕了一圈，发现问题仍在原地等你。其实，这些方法都不如事先与孩子约定手机使用时间来得有效。家长可以制定一份手机使用守则，标注玩手机的时间和只能玩的内容。

3、孩子是情绪多变的物种，有时候谁也没惹他，他自己一个人生闷气或者来闹闹你。家长觉得烦，怎么哄都不听，这时候就拿出了大法宝——手机。对于孩子，家长要坚持自己的原则，不管孩子怎么闹脾气，不要用给孩子玩手机的快速解决方法，不要养成孩。子依赖手机的坏习惯。

4、母可以多带孩子参加户外或者和集体活动，一旦他们忙碌起来，那么他们对手机的依赖性就会降低。同时，在活动中，他们还可以结交朋友，开拓视野，一举多得。

5、孩子看手机时，尊重孩子。如果强迫关掉，会让孩子产生逆反心理，甚至因为父母的不尊重，加重孩子想看手机的想法。所以，当孩子正专注看时，不要去强迫关掉，而是等孩子看完，或者说再看多少分钟关掉。

对于孩子玩手机家长怎么跟孩子沟通

1、如果家长发现孩子喜欢玩手机听音乐、看网剧、玩游戏，可能孩子想要满足的是放松、娱乐需求。为此，家长可以帮助孩子在现实生活中安排以下活动：多陪孩子做一些有趣的科学小实验，跟孩子一起做做饭、打打牌、下下棋，带孩子参与社会实践与志愿服务活动，和孩子一起参加户外体育运动等。

在生活中，家长要尊重孩子对于同伴认同的渴望，鼓励孩子在现实生活中积极参加同龄人的社交活动，通过同龄人的互帮互助，让孩子在与同伴的交往中获得归属感、认同感和成就感。

2、远提倡家长采用正面的方式去教育孩子，赞赏教育真是在什么情况下都可以适应的，精神营养是培育一个积极乐观孩子所必须品，只有给到孩子充足的精神营养，孩子才会有足够勇敢和能量面对未来的挫折。

3、亮点原则作为改掉孩子缺点的唯一渠道、，说的是家长要睁大眼睛关注孩子的优点，看到孩子身上好的一面，去挖掘缺点背后的优点，“我这么优秀，怎么可以有有经常玩手机的坏毛病”，用支持和鼓励去帮助孩子，孩子反而更容易改掉玩手机的习惯。