一般来说，天天熬夜玩手机的孩子，他们不仅仅是在晚上玩，白天肯、定也是手不离机的。其实从这方面也就可以看出，孩子的问题相对来说已经很严重了，因此需要家长及时的引导和帮助，避免使问题更加的严重。

孩子天天熬夜玩手机怎么办

1、制订严格的睡眠时间

孩子年龄小，自制力差，往往容易困的睁不开眼才想起上床睡眠。因此作为家长，我们不能纵容孩子天天熬夜玩手机，要制订严格的睡眠时间，并持之以恒，久而久之孩子会养成生物钟，自然早睡早起。制定的同时，家长也要注意，让孩子避免睡前剧烈运动、看过于激烈的电视节目或者玩游戏。这会让孩子时刻处于兴奋状态，家长可以通过讲故事、听轻音乐的方式让孩子情绪稳定下来，以助睡眠。

2、让孩子了解晚上熬夜玩的危害

学生每天压力本来就大，如果晚上选择天天熬夜玩，那必然要等到很晚才能睡觉，十分的影响孩子第二天的学习状态和精神状态。因此作为家长，我们要劝导孩子，如果玩一晚上的游戏，第二天必然会浪费掉一上午甚至一天的学习时间，这是十分的不划算的。让孩子知道，当前还是得以学习为重，在晚上玩对眼睛的伤害极大，这是十分影响听课的和身体健康的。

3、父母以身作则

孩子的成长环境，对孩子的成长有着非常重大的影响，如果父母都喜欢玩儿游戏，刷视频，那么孩子也会认为这样是一件非常正常的事情，爸爸妈妈都可以玩，我也可以。因此，孩子也会理所应当地玩，父母虽然管教，但是孩子也会不愿意听从父母的教育，所以父母就要以身作则，用自己的行为去影响孩子。这样的教育才有说服力，孩子也会受到父母的影响，远离电子产品，改掉天天熬夜玩的坏习惯。

4、转移孩子的注意力

家长在平时空余时间，可以带孩子出去进行一些户外活动，看看外面的世界，减少与手机接触的机会。或者给孩子报一个兴趣爱好班，转移孩子的注意力，将精力放在其感兴趣的方面，进行积极引导。在引导的同时，家长切记，不要用手机当奖励，经常这样，孩子就容易把玩手机作为最大的诉求，而习惯一旦养成是很难改变的。

孩子偷偷玩游戏的原因

1、寻求释放、获得力量

孩子在12岁以后的叛逆期出现问题，往往是因为6岁以前没有形成良好的习惯，沉迷网络表面是手机问题，折射的：是家庭教育问题。网络游戏的即时奖赏效应和青少年缺乏可以替代的成长环境是很重要的原因，在现实世界中受挫，就会在网络世界找成就感。

2、对于孩子来说，越是禁止，诱惑越大

人的好奇心非常大，即使是成年人都无法控制自己的好奇心膨胀，何况是小孩子。因此，家长越是明令禁止的事情，孩子越想去做，背着家长偷偷玩，手机游戏、看电视的行为，几乎是每个孩子在童年都干过的事，这也是比较常见的。