初一这个年龄段的孩子自制力还不够好，很容易受到周围人行为方面的影响。当父母经常在家里玩手机时，孩子也很容易向父母学习，也出现对手机上瘾的情况。因此，作为父母，一定要改变自己的不良习惯，给孩子树立好榜样。

初一孩子玩手机上瘾对策

1、告诉孩子玩手机的危害

家长在对初一的孩子进行教育引导时，可以引用社会典型事例进行教育。社会上有很多因为玩手机上瘾而迷失自我的事情发生，可以把这些由于玩电子产品造成的不良事件整理出来，让孩子自己多看一看。因为到了初中阶段的孩子，已经有了自己的初步判断能力，可以让其正确面对一件事情的好与坏。

2、培养孩子的新乐趣

尽量让孩子从学习和生活中找到乐趣，辅导功课、组织亲子游、结交新朋友、报名兴趣班等等，分散孩子的注意力。只要拥有积极健康的兴趣爱好，并且将时间与注意力投入其中，又能从中获得乐趣和成就感的时候，初一孩子对电子产品的需求就会慢慢降下来。

3、让手机助力学习，而不是影响成绩

知名教育博主说：“作为今天的父母，我们应该主动学习和利用各种信息技术，帮助孩子连接世界和未来，迎接人工智能时代的到来。”我们可以让初一孩子在电子产品上看电影，欣赏美图，欣赏经典音乐，学习知识。要知道，真正毁了孩子的不是电子产品、不是网游，而恰恰是这些不拥抱变化，以及不懂教育的成年人。

4、不要把所有的责任和过错都归结于孩子

满足初一孩子的娱乐需求，电子产品也就自然能被放下。孩子玩手机上瘾，有一个原因就是因为他没有选择，想玩但是父母不会满足需求，就只好在家玩了，那么这剩下的也就只有游戏了，所以还是要尽量满足孩子外出娱乐的需求，不要时刻想着让他学习。

5、多沟通进行正面引导、

父母平时可以和初一孩子多进行沟通，同时父母本身也要做好表率作用，不要一下班就自己拿着电子产品刷抖音或者是看新闻。此时应该多和孩子进行交流，多问孩子学习上的一些事情。对于目前来说必须要上的网课，也可以和孩子做好沟通和时间限制，也能够使得孩子渐渐地形成自律。

6、父母要做出表率

如果家中孩子玩手机上瘾，父母更要给孩子做出表率，在孩子面前不玩电子产品，父母是孩子的第一任老师，同时自己的言行举止都会深刻影响孩子。

如果孩子沉迷手机，父母首先要考虑是不是自己平时电子产品玩的太多，从而让孩子对它产生了好奇，所以父母要减少在孩子面前用手机玩游戏。但父母也要认识到手机不只是拿来玩游戏的，要有方法的对孩子做出引导。

初一孩子玩手机上瘾的原因

1、孩子的自制力差

现如今电子产品的娱乐功能太？过强大，对于一个孩子来说都是充满着新鲜的。而孩子好奇心比较强，加上自制力比较差，是难以抵制电子产品的诱惑的，甚至是一些成年人基本上每天都离不开电子产品。所以对于小孩子玩手机上瘾的情况，父母要及时对孩子。讲明利害，控制孩子玩电子产品的时间。

2、心理需求没得到满足

孩子沉迷于手机，跟其他严重的心理行为一样，从根本上讲，都是深层次的心理需求没有得到满足，尤其是在家庭中没有获得相应的心理营养。随着社会水平的不断提高，现在养孩子的方法和过去养孩子的方法可以说是天壤之别。

以前养孩子，父母只要负责让孩子吃饱穿暖就行，但现在养孩子，除了要满足孩子的物质需求，更要关心孩子的心理需求。一旦孩子的内心需求得不到满足，潜意识里就会缺乏安全感和信任感，对性格的形成影响很大。