有很多孩子都不能很好的控制自己，所以沉迷手机这个问题对于孩子来说，还是比较常见的。有一些父母为了防止孩子沉迷，于是强制要求孩子不能玩手机。这种做法从本质上来讲，是比较好的，但是家长忽略了手机对孩子的吸引力。孩子在父母面前不能玩手机话，就会半夜看手机。

孩子半夜看手机怎么办

1、放低家长姿态，与孩子进行沟通

孩子的内心往往有种“成人感”，他们渴望自己的想法、行为、态度得到周围人的认可，如果家长还是把他们当成小孩子去对待，他们自然会用不成熟的方式来回应、反抗家长。

对此，家长可以试着从孩子的角度与孩子进行沟通，鼓励孩子说出自己的想法，明确孩子沉迷手机的原因，然后耐心引导孩子半夜看手机的不良影响，如荒废学业，影响健康等，让孩子对其的不良影响有较为本质的认识，并且告知他合理玩手机是允许的，但是不能沉迷其中。

2、不是禁止，但是要合理安排手机时间

如果绝对禁止孩子玩手机，那？么孩子很可能会做出过度的反抗，比如扔东西、打父母、离家出走等等。这样，父母帮孩子规划孩子玩手机的时间就好了。每天按时上网，既能控制孩子半夜看手机的行为，又能培养孩子的时间感。

3、行为强化法

家长可以对孩子玩手机：的行为进行奖励或惩罚，对孩子设定一定的惩罚和奖励条款。举个例子，如果有一天孩子打消了玩手机的念头，并且做到了，那么就可以给孩子一些合理的奖励。如果超过了规定的时间，家长可以根据孩子每天的表现，在当天给孩子一些小惩罚。

4、家长要做到高质量陪伴

孩子玩手机，很大一部分原因是缺乏父母陪伴，或者父母没做好榜样，在陪伴孩子时总是自顾自的低头玩手机，忽略孩子的需求。久而久之，孩子会对手机产生好奇心，染上爱玩手机的毛病。家长在多陪伴的同时，更要做到高质量的陪伴。所谓高质量陪伴，就是增加和孩子的互动沟通，比如和孩子一起去公园散步、玩亲子游戏等，让孩子根本想不起来玩手机。

孩子沉迷手机的原因

1、家长的榜样作用，从不管教

家长是孩子们天生会第一个模仿的对象，家长或许会因为各种原因不得不使用手机。可孩子眼中，只能看到你手机不离身，如果家长再！不及时正确引导，孩子自然有样学样的使用手机。

2、手机可以很容易满足孩子的心理需求

越是在现实生活中需求得不到满足，孩子越容易沉迷于虚拟中。在游戏的世界，他可能游戏玩得很强很溜，在同伴们心中是个大神玩家，也可能是一个开心就笑，生气就喷人的暴躁小伙。回到生活，他面临的可能是做不完的作业、上不完的辅导班，父母永不停歇的催促与不满。

3、安全需求

生活中，只要孩子做错，有些家长就各种贬损骂。相反，手机能让孩子有安全感，比如打错游戏还可以重来， 可以接受错误的后果，不会被伤害。