有很多家长刚开始发现孩子熬夜玩手机的时候，以为孩子只是一时的心血来潮，所以也就没有多加干预。直到家长看到孩子学习下降，或者是为了玩手机夜不能寐的时候，家长才意识到熬夜玩手机对孩子的危害有多大。

孩子熬夜玩手机的危害

1、破坏与父母的亲子关系

孩子沉迷手机，跟父母的。交流就会越来越少。如果孩子因为玩手机不听话、不学习，父母难免要管教，会打骂、摔手机、限制孩子的手机使用时间等，这个过程中孩子与父母难免发生冲突，甚至还会因为不理解父母而闹脾气。长此以往，难免破坏与父母的亲子关系。

2、精神状态不佳

孩子在白天的时候学习，或者玩耍会耗费大量的精力，因此晚上需要有充足的睡眠时间，来调节自己的身体。如果孩子经常熬夜打游戏，就会一直处于精神不佳的状态。有的孩子在上课的时候一直打哈欠，或者经常走神，可能就是晚上没有休息好，这样老师讲课的时候，他很难听进去，学习知识对他来说，也会变得更加困难。

3、影响孩子情绪

孩子经常盯着手机打游戏、看剧，会无意间模仿游戏或剧中的动作，让孩子沉迷其中，影响到现实生活，情绪也会变得暴躁多变。

4、降低孩子专注力

孩子在玩手机的时候十分专注，但脱离手机就不行了，做事往往三分钟热度，作业拖拖拉拉的才能完成。这是因为玩游戏是孩子是在被动的接受信息，长期下去会降低主动性，专注力下降。

孩子熬夜玩手机怎么教育

1、制订严格的睡眠时间。孩子年龄小，自制力差，往往容易困的睁不开眼才想起上床睡眠。作为家长不能纵容孩子，要制订严格的睡眠时间，并持之以恒，久而久之孩子会养成生物钟，自然早睡早起。

2、用有益的活动替代。简单地说，就是让家长变得比手机更好玩。用同样有趣的、具有：建设性的活动，去替代网络游戏带来的好处。比如亲子互动、家庭游戏、书籍、电影、运动项目……让孩子见识了大海，他就不会在意小河流。

3、鼓励孩子，以身作则。我们要经常鼓励孩子，给予孩子认可，让他们在喜欢、感兴趣的领域发光发亮，当孩子压力减小，心中有所追求的时候，自然会减少对手机的依赖。

此外家长也要以身作则，现如今手机不离手的又岂止是孩子呢？若是家长整日捧着手机，对于孩子而言是毫无说服力的，我们家长要少说多做，不要自己天天玩手机，要做好榜样的作用。

4、鼓励孩子多交友。鼓励孩子参加社交活动，多交友，当孩子有伙伴陪伴玩耍的时候，他们自然就不会觉得只有虚拟世界才是有趣的。

5、有效的陪伴。很多家长下班回家后，就坐在沙发上玩手机。他们之间根本不交流。孩子感受、不到家庭的温暖，转而在网络上寻求“存在感”。所以，家长要多和孩子沟通，问问孩子在学校的趣事或问题，让孩子知道自己被关心和爱护，才不会只是在手机中寻求存在感。