在孩子成长的过程中，自律是非常重要的，也决定着孩子以后有一个什么样的人生。所以家长在教育自己孩子的时候，一定要注重孩子培养孩子的自律能力。如果家长发现孩子本身自律能力比较差的话，一定要引起重视。

孩子自律能力差怎么办

1、培养孩子自律观念

在孩子玩耍前，爸妈要先和孩子约定玩的时间，在规定时间内孩子可以尽情的玩，约定时间一到，孩子必须自觉停止。如果孩子不能马上停止，就需要对孩子适当“惩罚”，可以减少玩的次数或减少下次玩的时间，让孩子为自己的“违约”付出代价，这样做孩子才知道自律的重要性，不自律会受到惩罚，逐步培养起孩子自律的观念。

2、降低对孩子的要求

我明白家长们望子成龙望女成凤的愿望，但是心急吃不了热豆腐，把脚步放慢一些，根据孩子的实际情况，给孩子制定目标，不要把目标定的不切实际，放得很高，压得孩子喘不过气不说，孩子达不到干着急，我们也跟着发火因为定得目标高，孩子达不到就会忍不住打击孩子，而孩子也会因为完成不了自暴自弃，最后什么也得不到了。

3、帮孩子找到感兴趣的事

平日有些家长说自己给孩子做了很多计划，还想尽法子盯，不过好像没什么作用，还是不能使孩子自律。这是因为当孩子被逼着自控，自身没有自觉性，是做不到真正自律的。想想自己，在那些不自律的日子，有个很深的感受就是不懂自己热爱什么。

4、引导孩子养成有效管理时间的好习惯

孩子自律！能力差，家长就需要引导孩子养成有效管理时间、高效利用时间的好习惯。父母可以先教孩子遵循时间计划去做事，给孩子制定时间表。比如当孩子做一件自己不太愿意做的事情时，让孩子自己给出一个完成时间，告诉他在这个规定时间内做完后，剩下的时间就可以自由支配。

孩子自律能力差的原因，

1、父母对孩子的爱不够

父母对孩子的爱的缺失，着重体现在，没有把时间和精力用在孩子身上。父母的爱之多少，决定了家庭教育的优劣。孩子能够感受到父母的深度的关爱，在面临痛苦的时候，也会充满勇气。能够领悟到痛苦也是具有意义的。同时，因为爱得深厚的家长，势必陪伴也多，孩子在遇到问题的时候知道父母会与自己。一起面对。

2、孩子对成功的信心不足

这一点相对来说有点复杂，有些情况是因为目标定得太宽泛，比如学好英语、好好听课这些，孩子不知道怎么去执行。还有一种情况就是孩子不愿意脱离自己内心的舒适区，惧怕新环境和改变。孩子会担心自己做了也做不好，为了避免最后的失败，所以孩子们选择逃避。

3、缺乏对于学习的兴趣

孩子如果对一件事情感兴趣的话，即使他们不需要家长的管束，也会非常自觉地进行学习。所以，之所以孩子在面对学习的时候如此不耐烦，没有自律性，大部分情况都是因为孩子对于学习根本没有兴趣。孩子对于学习没有兴趣，自然就不会想要去学习，学习对于他们来说根本不重要，他们更想要玩耍。