手机虽然能使我们的生活越来越便利，但是对于孩子来说，却是有：很大的弊端。现在很多孩子，对于手机都产生了很严重的依赖心理，以至于家长管不住孩子玩手机。孩子的这种情况可以说是已经沉迷了，这时家长该怎么办呢？

管不住孩子玩手机怎么办

1、家长要多和孩子进行沟通

对于玩手机这件事，家长不能按照自己的想法，就制定规则，要和孩子多沟通，互相讨论来完成。家长在和孩子沟通的时候，一定要心平气和，站在孩子的角度去考虑问题。通过沟通制定出的约定会使孩子心服口服，当然接下来就是要贯彻执行了。执行也是关键，一定要按照事先约定好的去执行，执行要坚定。

2、适当培养孩子的兴趣，让孩子忙起来

有的时候，孩子沉迷手机是因为他们感觉到太无聊了，游戏可以让他们感觉到生活的乐趣。因此，父母应该注重孩子兴趣爱好的培养，让孩子的生活变得充实有趣一点，能做的事情多了，孩子自然而然也就不会过度沉迷手机游戏了。

3、对孩子进行正确的引导

引导往往要比教导更有效，家长管不住孩子玩手机，如果强制禁止实行的话，会对孩子心理产生负面影响，因为孩子们在玩游戏时心情是愉悦的，家长破坏了孩子的好心情，自然会受到孩子的抵触，哪里有压迫哪里就有反抗嘛。既然禁止不了，我们不妨换个角度，做些约定加以限制，这样沟通起来就比较容易了。

4、给孩子规划手机时间

孩子一旦沉迷其中，就不管时间了，有的时候甚至熬夜通宵的玩手机。家长在这个时候一定要及时的制止，并不是要让孩子完全的脱、离，而是要给孩子！规定玩的时间。如果在规定的时间内孩子放下了手机，家长可以给予一定的奖励，但是如果孩子超过了时间，家长就要给予一定的惩罚。

5、帮助孩子建立目标，培养爱好

有目标的人才会走得更远。孩子之所以爱玩，是因为他缺乏内在驱动力。心中有了目标，孩子才会自觉抵制手机的诱惑。家长还要帮助孩子培养一个健康的兴趣爱好，没有爱好的孩子只会沉迷于低级的乐趣。注意这里说的是爱好，爱好不等于技能，爱好也不是报个辅导班。

孩子沉迷玩手机的原因

1、孩子没有获得足够的陪伴

陪伴孩子并不是指时间问题，而是父母如何满足孩子的精神需求。现在，很多孩子都是独生子女。因为他们缺少同龄的玩伴，他们在大多数时候都是独自玩耍。如果父母忽视陪伴孩子玩耍，听孩子分享快乐和烦恼，孩子很容易感到孤独。从他们的嘴里我们可以经常听到，“没有人和我玩。”所以他们需要通过其他方式获得精神补偿。

2、父母的影响

现代移动生活已经成为一种趋势，手机和其他电子生活设备已经是生活不可分割的一部分，想让孩子完全隔离手机，几乎不可能，也并不完全正确。既然是生活的一部分，就有它存在的合理价值，父母对手机的态度观点越正，孩子对手机的态度也才能越端正。