关于孩子玩手机的问题时让很多家长头疼的，不知道该怎么去处理这个问题。其实，家长在教育孩子的时候，要先去找出孩子熬夜都要去玩电子产品的原因，然后再针对这个原因去帮助孩子改掉这个坏习惯。

孩子晚上熬夜玩手机怎么办

1、和孩子好好谈谈

首先，当今学生压力重大是事实，很多学生早出晚归，把一天大部分时间都交给了学习，难免会感到压力重大，又正值青春年华，对电子产品还是十分的依赖，做家长的应该理解孩子每天学习的压力。但是压力虽大，也不能在晚上偷偷的熬夜玩手机，家长应该好好的与孩子谈一谈。

2、多带孩子参与户外活动

要想让孩子少玩手游，就得让孩子参与一些其他更有兴趣的活动，比如说室外活动。因此家长平时多带着孩子出去参与室外活动，比如打球、爬山、跑步，参加一亲子活动，这样！不但可以减少孩子晚上玩手机游戏的频率，而且还能够增加亲子关系。

3、给予有效的陪伴

孩子出现晚上熬夜玩手机的时候，家长应该要多陪陪自己的孩子，不要借口工作忙，工作累减少陪伴孩子的时间。可以和孩子做一些互动游戏，促进与孩子之间的感情，让孩子觉得你很关心他，通过做游戏还可以让孩子的心智得到发展。

4、家长以身作则

孩子的成长环境对孩子的成长有着非常重大的影响，如果家长都喜欢玩儿游戏，刷电子产品，那么孩子也会认为这样是一件非常正常的事情，爸爸妈妈都可以玩，我也可以吧，所以孩子也会理所应当地玩着电子产品。

家长虽然管教，但是孩子也会不愿意听从家长的教育，所以家长就要以身作则，用自己的行为去影响孩子。这样，家长的教育才有说服力，孩子也会受到家长的影响，远离电子产品。

5、转移注意力

孩子熬夜玩手机是表面现象，家长得看到心理和表象后的东西。孩子？玩电子产品可能是玩游戏、看小说、刷视频或者社交，无论哪种，其实都是现实中无聊和孤独的体现。

说白了就是，如果孩子的现实生活已经很充实了，那么沉迷于虚拟世界的时间也会变少。所以，在发现孩子已经沉迷电子产品的时候，家长应该多组织一些活动，比如打球、下棋、或者散步，让他们感受到来自家庭的陪伴和温暖。

6、不要长期玩手机

晚上玩手机的时间不宜过长，因为眼睛会疲劳，眼睛过久的盯着某一物，肯、定会出现眼睛流泪的情况，何况是光线灰暗下的电子产品亮光，更是容易使眼睛感到疲劳，造成对眼睛的伤害。所以一定不要长时间的玩电子产品，最多玩上半个小时或者一个小时就要休息几分钟，做下眼保健操，以确保眼睛的舒适度。

孩子晚上熬夜玩手机的原因

1、手机的吸引力太大

手机这一电子产品，功能实在太多了，打电话，看小说，看视频，玩游戏，而这每一项对孩子来说都有着巨大的吸引力，所以孩子才会越来越喜欢玩电子产品。

2、家长在家频繁使用手机

我们常说孩子是家长的镜子，你做什么他就学什么，这就是身传言教。如果你经常在家里打电话、发短信、或者打游戏、看电影，那么多半孩子也会对电子产品产生兴趣并希望从电子产品中获得满足。