学生在学习的过程中，不仅要面对同龄人激烈的竞争，还要面对老师、家长的殷切期待，如果一些小孩对自我的要求较高，也会给自己一定的压力。在这样层层压力下，对于那些抗压能力差的学生来说，他们就选择了躺平摆烂。但学习就如逆水行舟，不进则退，下面就给大家提供一些解决方法。

学生躺平摆烂的解决办法

当学生出现厌学、躺平摆烂的情绪时，很多父母认为，孩子不可理喻，自己不知所措。其实在最初的问题中，他们内心是有上进心的，想要融入同龄人的圈子，但是因为一些原因，导致在学习这件事上出现了退缩。

比如，可能是孩子遇到了学习困难，不知道该怎么面对；又或者是他们没有达到对自己的“高要求”，懊恼情绪较高，无法行动起来去追求上进等等。此时父母要学会引导孩子释放，试着允许他们做一些平时“不那么好的行为”，主动问问他们发生了什么，父母可以帮助什么，家人们做些什么能让他感觉好一些等等。

家长应该多替学生想想，他们不想学习躺平摆烂心理也有很大的压力，不是遇到了特别大的事情，或者实在是受不了了，不会做出这样的行为的。因此父母还是要多站在孩子的角度思考一下问题，这样问题才容易解决。

想要躺平摆烂的学生根本原因是不能认识到自我与学习的关系，他们对学习的意义识不深，并不知道为什么要学习，要为谁而学习，要怎么去学习。

家长只有让他们认识了自我，认清了学习的意义，：才能激发他们对学习的渴望和需求。当学生有了自我学习意识后，就会去思考自己未来的人生方向，做出相应的学习规划，从而自驱学习成长。

学生躺平摆烂的原因

一是，学业负担过重，产生逆反心理。为了让孩子上一个好学校，老师家长拼命给学生施加压力和学习任务，以致他们完全不能承受。他们很反感老师和家长这样“无理”地对待自已，于是越来越对学习感到厌倦，最后干脆出现躺平摆烂了。

二是，对未来没有规划。一个对未来没有规划的人，也就没有学习的动力，也就只会“躺平”“摆烂”。因为他们不知道他们的努力是为什么，所以他们就会浑浑噩噩的度日。这些学生会觉得最后老师会划重点、同学会记笔记，他们就需要走一步看一步就行，没有什么远大的理想，不去努力也不会过得太坏。

三是，性格叛逆，反向！对抗。青少年原本就比较叛逆，当老师和家长带来的压力过大，超出了可以承受的程度时，就可能生出抵触情绪，老师让做的偏不做，家长期望什么就反对什么。大约是：我就摆烂，看你们能怎么样。

四是，没有养成乐观看待事物的习惯。一个突出的表现，就是孩子缺乏品味快乐的能力。比如小孩拿到了不错的成绩回家，家长却说“宝宝，成绩代表了过去，快把它忘记，你要继续努力”这就是典型的没有品味能力。所以，虽然快乐每个人都有，但是如何更好地去体验快乐，甚至能长久地用乐观的态度生、活，是学生非常需要锻炼的能力。