随着互联网的普及，人们的沟通交流就变得越来越普及，其中又产生出很多新颖的内容。这些内容就吸引了更多的人，其中就让很多青少年沉迷其中。因为他们的自控能力不足，所以家长想要解决孩子的问题，就必须知道青少年沉迷网络的原因，才能找到对应措施。

青少年沉迷网络的原因

第一种，成就感。如果青少年觉得自己学习不好，其他方面也“一无是处”，在生活和学习中都缺乏成就感，只有在网络游戏中才能像“英雄”一样存在。那么他们就会在面对生活的困难和挫折时，逃避到网络中。

第二种，紧张的家庭氛围。青少年对网络的过度沉迷其实仅仅是一个表象，背后的主要因素是心理问题，他们的心理问题由主要来自家庭的伤害。因为夫妻关系不和睦，父母与孩子之间没有良好的相处模式，往往促成小孩沉迷于网络。

第三种，满足并拓展了社会交往需求。网络游戏、饭圈等网络活动均具有排他性的内部社交语言和公共关系。它们建构的话语体系，或逻辑严密、或内容厚重、或内部流行。

这些“行话”帮助青少年建立属于自己的共同感，形成团队团结与协，作。这种团体逐渐演变成互相取暖的“灰色文化”群体，可消解青少年个体的孤独感，对抗学校的严肃、学业的压力，并满足社交的需求。

第四种，寻找自我。孩子对学习缺乏兴趣，情绪低落，缺乏追求和抱负，希望他人接纳和认可，但由于学习成绩不理想，不被老师和家长认可，产生挫败感。青少年在现实生活中找不到存在和价值感，然后转向玩手机，从虚拟的世界当中找到自我价值。

青少年沉迷网络怎么教育

1、要多学习

这一点是最关键的也是最重要的，家长只有多学习才能够了解青少年的矛盾性和反叛性以及他们自我成长中的烦恼和孤独感等心理特点，不仅如此还要学习和孩子沟通的技巧，还要理解他们。

只有多学习才能更加有效地了解孩子为什么会沉迷网络，只有做到知己知彼，不和孩子有代沟，这样才能更加有效解决他们所遇到的问题，才能让孩子更好地成长，更加地优秀。

2、增加陪伴和关怀

亲子的关系越好，父母对孩子的影响就越大，想让青少年听从自己的建议，家长一定从拉近关系开始，如果孩子热衷于玩游戏，家长也可以通过游戏开始沟通，慢慢让他们敞开心。

另外，家长要多给与孩子认可和鼓励的同时，尽可能的增加户外活动的时间，近自然，或者让他们加入某些兴趣爱好俱乐部，认识更多朋友，发现！网络之外的精彩，转移对于网络的依赖。

3、创造丰富多彩的现实生活

很多孩子觉得假期到了要放松，自然会对游戏充满兴趣。除、了学习，家长可以带孩子学习几项运动，打打球、学学轮滑、骑自行车、游游泳；可以去公园散步，亲近大自然；听音乐、读书、涂鸦、和小猫小狗玩玩等等。当现实生活有足够多有意思的事情可做，青少年能够在不同的事情中获得成就感，就不会把太多的注意力放在网络上。