很多时候，大人都觉得孩子老实听话的行为是好事，但是，往往也是老实的孩子，会莫名其妙被别的孩子欺负。家长在教育孩子做个老实听话的人的同时，也要教会孩子学会变通，学会保护自己的技巧。

孩子老实总被欺负怎么办

1.给孩子更多关爱

在孩子的世界中，家长就是他们背后的支柱。在他受委屈的时候，如果得到的是家长的埋怨，孩子内心一定会更害怕，在内心觉得父母不可靠，内心会变得自卑，变得胆小怕事，长大之后也不会很优秀。

正确的做法是父母告诉孩子有他在，不用怕，有什么委屈可以告诉他。时间长了，孩子也就会觉得父母会一直保护自己，关爱自己，自己要勇敢维护自己的利益。

父母的关爱往往能够给孩子反抗的底气，当他受欺负时，也会知道如何反击，如何合理地解决，而不是一味地让自己受委屈。

2.提高孩子自我保护意识

孩子是脆弱的，对于自我的保护意识并不强，需要家长培养。身为家长，不能一味让孩子听话，做个老实人。不然孩子在遇到伤害自己的事情时，可能还会一味地去听从别人的安排。

家长要让孩子知道有些事情能做有些事情不能做，不能一味忍让，自己要有底线，不能让人触碰到自己的底线。

3.让孩子学会拒绝

在较为强势的家庭中成长的孩子，一般都容易形成讨好型人格。父母说什么就是什么，不允许有反抗，很容易让孩子遇到不喜欢做的事情时，不知道如何拒绝。因此孩子在外面很容易欺负，父母要让他学会拒绝，懂得如何说不，这样才能在外面保护好自己。

在日常生活中，家长就可以培养孩子拒绝的能力，当想让孩子去做一件事情的时候，先询问他喜欢不喜欢，然后告诉他如果不喜欢可以拒绝。这样孩子在外面的时候，遇见不公平的事情，也可以有自己的主意，会拒绝。

为什么老实孩子会被欺负

1.不懂得原则和底线

很多时候，孩子因为过于善良，心太软，所以在别人请求的时候，不懂得拒绝。一次次帮助他人，并没有换来更多的认同，反而助长了一些人的嚣张气焰。

真正的帮助必须要有界限，不仅是对自己的尊重，也是让他人意识到自己的责任所在。比如做不到的事情不帮，自己忙的时候不帮，别人情感事情不帮。

2.总是一味的退让

老实孩子在现实生活中有时之所以会被欺负，是因为总是一味的谦卑，过于退让。有时明明自己很需要这个东西，但是他们会掩饰自己的需求，习惯性地强调说我不要不要。以至于随着时间越来越长，大家会自动忽略他的需求。

俗话说会哭的孩子有奶吃，从心理学上来说，一个人正常的需求得到满足，才会促使他更有自信去争取自己想要的。

3.不懂得适时反击

老实孩子第三个被欺负的原因主要是缺乏气场，他们不懂得适时反击。在生活中遇到矛盾，他们的态度更多是息事宁人，而不是合理去争取自己的权利。

长此以往，会让更多的人忽视老实人的自我权利，他们会自动认为老实人说话不够分量，导致他们的话语缺乏有效的力量。

4.太相信人

老实孩子被欺负的第四个方面则是缺乏心机，太过于相信人。人际关系学中有一个黄金法则是我们想要别人怎么对我们，我们就要怎么对别人。但是人际关系还有一个黄铜法则，意思是如果别人怎么对我们，我们就怎么对待别人。

这强调是人际关系中有时也会是一种博弈，在这种博弈中，我们可以先选择黄金法则相信人。但是一旦对方欺骗我们，我们也无需让自己还要选择相信他。

家长怎么教会孩子避免被欺负

1.教会孩子懂得拒绝

生活中，大多数孩子善良有爱，喜欢帮助别人，并且，乖巧懂事，对他人的要求不懂拒绝。当孩子在学校，面对别的小朋友的无理要求或者是被其他小朋友欺负的时候，他不愿意伤了朋友之间的和气，就选择忍一忍。

但长期的忍让，长期的对欺负的不作为，会让那些爱欺负人的孩子得寸进尺，而被欺负的孩子则会变得更加懦弱，更加沉默。所以，父母应该要及时教会孩子拒绝，要让孩子敢于在欺负中表明自己的态度。

2.教孩子判断对方的真正意图

孩子和同学一起玩，打打闹闹之间，难免会产生冲突和争执。如果孩子受到欺负，有的时候对方并不是有意的，但也有很多时候是别的小朋友故意为之的，因此家长不能掉以轻心。

平时家长带孩子外出的时候，如果发现孩子和别的小朋友发生矛盾的状况，家长要引导孩子思考哪些是不小心的，应该包容谅解。但是，对于那些是故意的孩子，需要明确态度，合理回击，让孩子心里有数。

3.帮助孩子树立自我保护意识

懂得了自我保护，孩子在离开父母后，不容易受到别人的欺负。比如在别人打你时，懂得表明自己的态度，大声求救，寻求成人的帮助，而不是慌乱一团。告诉孩子不要轻信陌生人，不要对别人的欺负一再忍让，要懂得保护自己，保护自己的人身安全，维护自己的正当权益。

4.引导孩子树立求助意识

有时候，孩子仅凭一己之力，是解决不了的。家长应该告诉孩子，如果别人欺人太甚，通过孩子努力过后仍无法制止，就应该及时寻求家长和老师的帮助。

5.多和父母交流内心的想法

孩子的心灵是脆弱的，如果孩子遭到了别人的欺负，心里难免会有委屈难过的情绪，甚至有紧张害怕的感觉。父母要引导孩子多和自己沟通交流，认真倾听孩子内心深处的想法，帮助孩子思考问题的根源和解决的方法，循序渐诱的带孩子走出心里的阴霾。