青春期是孩子成长过程中的重要时期,这个时期孩子的人生观、价值观、世界观都在逐步形成,性格也比较执拗,容易走上不好的道路,家长要及时关注孩子,引导孩子,帮助孩子建立健康的三观。
青春期的十大表现
1.厌学心理
厌学是青春期孩子最普遍的心理障碍之一。具有厌学障碍的青少年所表现出来的对学习的情感上的疏离及行为上的消极令无数家长无所适从。
2.模仿父母的行为方式
进入青春期,孩子开始疏离父母,更多的与同伴相处,在青春期之前,依恋是亲子关系的重要特征,而进入青春期了自主取代了依恋,成为亲子关系的突出特征。
3.性格孤僻
青少年产生情绪波动,是青春期的必经阶段。对于青春期孩子,会因为对周围的人产生一种不信任感而向父母、老师及同学关闭心灵之窗。
4.自私自利
现实生活中,自私的孩子并不少见。如果是一个什么都不愿与他人分享,独占意识很强的人,是很难与他人形成良好的人际关系的,缺少同伴交往的孩子心理脆弱,容易产生孤僻、自卑、破坏行为、攻击行为等心理问题。因此内心充满了怨愤。长期处于这种抑郁的情绪中,将影响到孩子的心理健康。其后果不堪设想。
5.不喜欢被家人管束
对于长辈们的教导,是很难听进去的,有时候还会嫌家长啰嗦,而和家长顶嘴。这个阶段的孩子,只要是父母反对不允许做的事情,都会反着来,和父母一直抗争,是比较难管教的。
6.脾气暴躁
青春期孩子大脑里对事物已经有了一定的自我认知,以前心目中父母高大威严的形象日渐模糊,他们急于摆脱父母的管束,很多家长容不得孩子身上的缺点、不足,为了让孩子尽快改正缺点,家长唠叨、抱怨不休,可孩子却一句都没听进去,不是沉默不语,就是极力顶撞。
7.虚荣心加重
开始注意着装,喜欢装酷扮帅,花钱很大手很大脚,喜欢名牌服饰。
8.以自我为中心
无论是在家庭中,还是在学校大环境里都是我行我素的态度。任何事情都喜欢自己做主,有时候会显得有点目中无人,不把长辈放在眼里。在这类孩子心中,自己的行为永远都是对的。
9.叛逆心理
美国和加拿大学者的最新研究指出,青春期孩子的大脑中,负责控制感情和冲动的神经尚未发育成熟,这是他们易冲动的原因。
10.情绪多变
他们既会为一时的成功而激动不已,也会为小小的失意而抑郁消沉。他们情绪多变,经常出现莫名的烦恼、焦虑。
孩子进入青春期父母该如何与孩子相处
1.爸爸妈妈首要应当在子女面前做出榜样,成为子女学习的榜样。例如作业、日子中的压力、不顺心不在子女面前披露出来;夫妻之间的冲突不在子女面前暴露。
2.随时关怀子女的心思改变,尤其是出于青春期的孩子。青春期是人生中一个重要的阶段,孩子许多的主意,不能用成人的思想模式去对待。
3.及时发现孩子存在的问题,并作出正确引导。例如早恋、虚荣、贪玩等等;不要采纳粗犷的手法,应该选用引导、沟通的方法。
4.保持日常交流。父母应该与青春期的孩子保持日常交流。如今,随着社会的快速发展,每个人都面临着巨大的工作和生活压力。但是,如果你家里有青春期的孩子,建议你每天抽出时间和孩子交流,不管你有多忙。
5.平等共处
父母应该与青春期的孩子平等共处。青春期的孩子逐渐有了独立意识,父母要和孩子以朋友的身份平等相处,和他商量一些事情而不是发号施令,让孩子愿意和父母沟通。
怎样帮青春期孩子走出焦虑症
1.倾听孩子的心声:与孩子建立良好的沟通渠道,让他们感到自己的声音被听到和理解,这有助于减轻他们的焦虑感。
2.提供支持:在孩子需要时提供支持和帮助,如帮助他们制定适当的学习计划、安排课外活动和娱乐等。
3.正面鼓励:积极肯定孩子的努力和成就,无论大小。给予他们鼓励和赞美,帮助他们建立积极的自我认知和自信心。
4.帮助孩子放松:鼓励孩子参加放松的活动,如瑜伽、冥想、艺术和音乐等,这些活动有助于减轻焦虑感。
5.制定目标和计划:帮助孩子设定合理和可行的目标,并制定实际的行动计划。逐步实现这些目标会增强他们的自信心和满足感。
6.培养兴趣爱好:鼓励孩子参与感兴趣的活动和爱好,通过这些活动培养他们的自信心和个人成长。
7.寻求专业支持:如果孩子的焦虑情绪持续严重或影响到他们正常的日常生活,考虑咨询专业心理健康专家寻求有效的支持和治疗。
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