孩子不喜欢学习，对学习提不起兴趣，让孩子写作业孩子就会拖延磨蹭，一心只想着玩。这些表现，说明孩子缺少内在驱动力。缺乏内驱动力的孩子，会表现的十分被动，不愿意学习，很多时候会自暴自弃，容易有挫败感。

孩子没有内在驱动力怎么办

1、无条件接纳的归属感

父母需要放低姿态与孩子站在平等的位置上看待事情。发生的不好的结果，不能利用父母的权威来指责孩子。比如孩子成绩不够理想，要看见孩子的情绪，让孩子感觉到自己是被父母接纳和包容的，不会因为分数而改变对孩子的爱。

2、小步放权逐步自主

父母要相信孩子有自主决策的能力，避免在生活中对孩子进行过多的管控。然后再给孩子写作业时可以问孩子，“你是先做语文作业还是数学作业。”让孩子自己决定做作业的先后顺序。

3、充分放权，享受自主

父母要学会聆听孩子的想法，尊重孩子的选择，打孩子，自己可以做什么，事后就会有更多的责任，更愿意去付出。在交谈时，父母可以鼓励孩子表达情绪表达想法的举动。同时加以对孩子的启发，让孩子深入思考后，再去做决定。

4、激励式刻意练习

孩子之所以喜欢玩游戏，就是因为游戏是一种闯关的形式，而且每通过一关都会拿到相应的奖励，让孩子产生了成就感。所以让孩子学习时，先确认孩子有能力完成，让孩子在学习中也能获得成就感。

孩子没有内在驱动力什么原因

1、缺少来自父母的肯定

很多家长信奉采取严厉的教育才能让孩子成才，家长让孩子做什么，孩子就得做什么。父母过度控制孩子的生活和学习，立着大大小小的规矩，却吝啬自己对孩子的肯定和赞扬，孩子不仅没有自由，生活学习的压力还格外的大。

2、缺少动手能力

除了学习，所有的事情都被家长全权包办，认为除了学习以外的事都应该家长去做。干家务活耽误学习，孩子做校外活动耽误学习。孩子慢慢过上了衣来伸手饭来张口的日子，越大越不像话。

3、认知偏差

教育的严重内卷，全社会对于孩子的评价机制严重扭曲。只认为分数高的孩子是好孩子，甚至认为学习不好的孩子就是问题孩子，长期不被认同。

4、孩子过负荷承担

许多家长为了不让孩子输在起跑线上，过早的进行了所谓的教育规划，所谓的素质教育，童年没有童年，都变成了舞蹈班、乐器班，英语班……强度难以想象，而家长和社会培训机构又乐此不疲。如果孩子在这方面表现的不是很突出，成绩不是很好，所有的家长都会埋怨孩子不努力。

5、没有目标缺少自信

从开始学习就没有制定合理的目标和方向，没有具体的落实计划和方法，没有科学的清晰的指导。舞蹈学不会咱们就学画画吧，画画学不会咱们就学围棋吧，围棋学不会咱们就学钢琴吧，学了很多内容，但是没有一样能够让孩子攒足自信，次次都是杀羽而归。

怎么培养孩子的内驱动力

1、多夸奖孩子

好孩子都是夸出来的，与其大吼大叫做一个“坏人”，不如反其道而行之，做一个“凡事都爱夸孩子”的“好人”。但是夸奖孩子也是有门道的，家长们需要注意这三点：首先，夸孩子切记“有耐心”。

其次，千万不要直接说“你真棒”。夸孩子最好是有细节的具体的，让孩子知道自己这一点做得很好，以后要做得更好。最后，夸奖也要讲究“荤素搭配”。家长们可以学不同的赞扬的方式，让孩子心里变着法儿开心，对自己更有自信。

2、平等沟通

家庭会议提供给孩子们的是幸福感、自信感、自我价值感和归属感，同时还能提供家庭娱乐、相互尊重、解决问题的体验和幸福的回忆。平时父母看到孩子的问题，不要急着喊孩子的名字指责孩子，可以先用本子记下来。

之后挑选一个合适的时间，全家人围坐在桌边，一起开一个家庭会议。我们可以把孩子的问题一一说出来，和孩子进行平等的沟通，告诉孩子正确的做法应该是怎样。

3、兴趣培养要适量

不可否认，兴趣班拓宽了孩子的眼界，让孩子接触到更多的领域，从而拥有更为丰富的内涵。但是，过多的兴趣班只会消耗掉孩子的学习热情，得不偿失。

所以父母一定要懂得筛选，不要盲目地上过多的兴趣班，以免因此影响了孩子的正常课业学习。

4、减少唠叨避免焦虑转移

父母的唠叨，其实是内在焦虑的外在折射。父母是孩子最亲近的人，也是最容易影响孩子的人。没有一个孩子不希望看到父母脸上的笑容，不渴望听到父母的夸奖。

真心爱孩子就不要再做这样的家长，帮助孩子形成“内在评价系统”，从“父母要我学”转变为“我要学”，孩子才能一步一步踏实前进。

5、允许孩子犯错

身为父母，要允许孩子犯错，允许孩子在错误中成长。当孩子遇到困难，父母始终与孩子站在同一战线，共同解决障碍。拥有父母“无条件爱”的孩子，他们知道父母永远是自己值得信任的依靠。