一、指导思想

贯彻体育课程标准，树立“健康第一”的指导思想，体现自主合作、快乐、健康发展主题，依据学生身心特点，以学生活动为主线，充分调动学生学习的积极性，激励每位学生都能主动参与学习，并在学习过程体现学生间的相互合作，同时注重学生创造力培养，让学生享受运动的快乐。

二、教学目标

１、使学生初步了解“跪跳起”，能够简要叙述“跪跳起”的动作要领

２、通过学习，使80%的学生能够掌握动作技术。

３、培养学生的合作能力以及良好的集体主义感。

三、教学重、难点：

1、掌握跪跳起动作要领；

2、身体的协调用力。

四、基本教学过程

（一）常规教学

师：上课！

体委：立正！

师：同学们好！

生：老师好！

师：这节课我们有俩个内容，第一学习技巧“跪跳起”；　第二个内容，游戏：障碍接力游戏。我希望同学们能自主、愉快的完成本课内容。大家有没有信心？

生：有！（干脆响亮）

师：这节课我们有需要见习的同学吗？

生：没有！

（二）热身活动

师：下面我们进行并队跑、裂队跑的练习。听到“裂队——跑”的口令之后，男同学右后转弯，女同学左后转弯，听到“并队——跑”的口令之后，合成四路纵队。明白吗？

生：明白！（开始练习）

师：好！下面我们做几节简单的徒手操。

（三）自主学练，合作探究

师：同学们，下面的学习我们要分组来进行练习，接下来先看老师示范一下跪跳起的动作。下边，由小组长带领大家分组进行练习。再以小组汇报的形式反馈给我，好！分组学习开始。

生：学生分组进行自学；分组进行汇报。

师：总结学习成果，并详细的讲解要领；示范动作。

生：再分组练习，选优示范，进行表扬。

（四）障碍游戏

师：今天“跪跳起”的学习就到这里。下一项是同学们最喜欢的接力游戏，我们先了解一下游戏方法、游戏规则，观察一下游戏场地。

生：相互之间交流一下。

师：我再强调一下规则：1、在垫子上做一次“跪跳起”的动作。2、然后钻过“山洞”。3、要做出相应的答题，从队伍的右侧反悔与队友击掌。4、游戏进行中要注意安全。

生：再次明确要求。

师：游戏开始。

（五）放松活动

师：我们把队伍散开一下，随老师一起做。

生：做放松韵律操（音乐：大长今）。