跳绳是幼儿经常玩的，也是幼儿锻炼身体所用的，在户外活动时我发现孩子对跳绳非常感兴趣，并且能创造出多种玩法，总之此绳的玩法多种多样，幼儿在玩的同时还在不断地探索跳绳的更多玩法，种种玩法的最终目的就是发展幼儿的身体动作。

幼儿园大班跳绳的多种玩法

1、练习跳的玩法

玩法一：闯关

具体玩法：我们用“石头剪子布”的方法进行闯关谁赢了就可以到达下一关哪位幼儿到达最后一关，谁为胜者。首先两人都要一一对应的站在起点处。把跳绳展开排放成楼梯状横放在两位选手的前面，前后跳绳之间距离要一样，两人用脚玩“石头剪子布”，进行闯关。

2、练习走和平衡的玩法

玩法一：在一根绳子上走钢丝。

玩法二：在两根绳子中间走小桥。

3、练习跑的玩法

玩法一:游戏（踩蛇尾)

具体玩法：两人一组，一人拿着“蛇”（跳绳为蛇)，一人踩拿着“蛇”的要注意躲避，不要让对方踩到自己的蛇尾，谁踩到对方的蛇尾谁就胜利游戏可以反复练习注意安全。

玩法二:游戏(骑大马)

具体玩法：绳子当大马的尾巴，幼儿把跳绳放在自己的胯下，一手抓住跳绳的一端，另一只手做拍马前进状，嘴里要大声叫“驾驾驾”的向前奔跑。

儿童跳绳的注意事项是什么

1、绳子

绳子长度，粗细适中，初学者使用硬绳，熟练后使用软绳。长度以用脚踩住绳子的中点，两头可抵达腋窝处为理想。

2、鞋子

稍厚一点的软底运动鞋或者质地软，重量轻的高帮鞋（软底布鞋），避免脚踝受伤。

3、衣服

最好穿运动服或轻便服装。

4、场地

选择软硬适中的草坪，木质地板或泥土地。避免灰尘多、有砂砾的、凹凸不平的场地。

5、准备活动和拉伸

跳绳前：要进行准备活动，进行压腿、伸展、转动腰肢等准备工作，这样会把身体的各个关节都打开，尽可能的减少在运动不适时对身体造成的伤害，提高身体的柔软性。跳绳后：要记得放松跟拉伸，这样小腿才不会形成难看的肌肉块。

跳神对儿童的好处

1、左右脑“共同进步”

跳绳需要四肢、手脚、腕、肩有规律、有节奏地相互配合，能促进宝贝左半脑和右半脑的“共同进步”，培养宝贝身体的平衡感、协调性、敏捷度、节奏感、耐力和爆发力。同时，手握绳，绳子刺激拇指穴位;两脚心不断地与地面“碰撞”，通过足反射区刺激脑下垂体、增强脑细胞的活力，思维反应能力和想象力得到“升华”。

2、明白“数”的概念

教宝贝一边跳绳一边数数，将所数的“数”与跳绳的次数所建立的对应关系，把抽象的数字与实际事物联系起来，抽象记忆转化为形象记忆。能帮助孩子初步理解“数”的实际含义、形成“数”的概念，也提高了记忆力。

3、燃烧多余的脂肪

如果宝贝体重超标，跳绳能帮他轻松燃烧掉身上多余的脂肪。因为，就运动量来说，每分钟120~140次，一个小时就可燃烧掉600~1000卡的热量。如果天天坚持，很快就能看到效果。而且，跳绳也不需要太大的场地，方便操作。