初中对于孩子来说，是非常重要的阶段，也是问题最多的阶段。其中最常见的问题，就是孩子沉迷游戏无法自拔，这也是最让家长头疼的问题。很多父母眼看着孩子沉迷游戏，成绩越来越差，却又不知道该怎么办。

初中生沉迷游戏无法自拔怎么办

1、找出沉迷游戏的原因

大部分沉迷于手机游戏的孩子相对性格比较孤独，因为他们缺少家人同学的陪伴，只能这样情感寄托于虚拟的网游中。还有一部分孩子沉迷于手机游戏，是因为他们喜欢战斗胜利的成就感。只有了解孩子喜欢打游戏的动机，才能彻底解决孩子的问题。比如说孩子是因为缺少家人陪伴而沉迷打游戏，家长就应该及时反省自己，多留一些时间陪伴孩子，帮助孩子摆脱游戏。

2、帮孩子改变习惯

如果你的孩子现在已经沉迷手机了，那么最有效的方法就是改变孩子玩手机的习惯，换句话说就是严格规定孩子要合理地玩手机。比如一天只能玩一小时或者半小时，周末可以多一小时，而且玩游戏不能超过一小时，通过这！种规则，帮助孩子改掉之前天天长时间玩手机的习惯。

3、丰富孩子的业余生活

很多初中生沉迷游戏无法自拔，是因为他们的精力充沛无法发泄，不管是在农村还是城里，现在的孩子几乎都可以轻易的接触到手机，和小伙伴们一起玩的时间少之又少，能玩的地方也不多。这就：需要父母的带动，可以带孩子一起爬山、游泳、画画都可以，这种丰富的业余生活，不仅能让孩子发现生活的美，还能促进亲子之间的关系。

4、多进行正面引导

通过适当的形式对孩子进行使用手机的正面引导教育是戒除孩子玩手机习惯的一个重要途径。大家都知道，网络是一把双刃剑，它既有对于学习生活有利的积极影响，同时又有可能存在负面的影响，使得孩子放松了学习。因此，家长要从正面去引导教育孩子正确使用手机。让孩子只把手机当作是查资料、作通讯的工具，而不是游戏机。

初中生沉迷游戏无法自拔的原因

1、被父母忽视

有一类型父母，他们只顾自己玩，或者是一心扑在工作上，从不会把精力关注在孩子的教育上。甚至有的父母在牌桌玩的尽兴，孩子就在角落玩游戏玩得起劲。只要不会影响到父母的娱乐或者工作时间，不管孩子做了什么，都不会引起父母的重视。

2、渴望关注

很多中学生沉迷网络游戏是因为在现实中交往不顺利，他们感觉到孤独，渴望获得别人的关注与认同，可现实并不能满足他们。如果说玩家的求胜心理，是生理宣泄的一种外在表现，那么通过游戏，获得朋友和团队认同，则是游。戏者渴求摆脱孤独与冷漠的一种反映。

3、游戏太吸引人

可能某些游戏制作的太吸引人了，所以才会导致不少中学生沉迷网游不可自拔，甚至出现其他不必要的行为。当然，这个跟游戏官方没有太大关系，人家制作游戏也不是让你沉迷的，这个就你需要你自己对时间和游戏的把控，不能让游戏影响到自己其他方面。