高中阶段的孩子正处于青春叛逆期，自我控制的能力比较差，所以很容易沉迷游戏。对于这种情况，如果家长一味的控制孩子、打压孩子的话，就会引起孩子的逆反心理，慢慢的就管不了了。所以高中生沉迷游戏的话，家长在教育的时候一定要注意方式方法。

高中生沉迷游戏父母管不得怎么办

1、不要一刀切

高中生沉迷游戏父母管不得，不能采用一刀切的办法来解决。完全不让孩子在家里玩儿游戏，他很可能会逃学打游戏，问题只会更严重。不妨规定他在学习结束时，再玩一会游戏。有条件的情况下，想办法多带孩子去外面呼吸新鲜空气，四处走一走，看一看。让他体会到玩法有。很多种，并不只有打游戏这一种。

2、好好和孩子沟通

面：对这种情况，家长要放下架子，与孩子进行一次长时间沟通，了解孩子为什么要打游戏，判断打游戏的目的是否合乎常理。然后与孩子规定每天打游戏的时间，制定相关奖惩措施，务必保证严格执行。

3、建立手机网络界限

家长开始帮孩子建立手机网络界限，真正开始建立界限时，孩子实际的反应可能出乎家长的预料，这时候家长千万不能慌，如果家长情绪焦虑，就很难坚定心向，帮到孩子建立界限。

4、转移注意力

对于已经沉迷游戏父母管不得的高中生，家长不可操之过急。最重要的是让他从游戏中走出来，告别虚拟世界，让孩子过上全新的生活，一切都可以重新开始。最好是引导孩子喜欢上体育运动，竞争性的运动，会让他很好的转移注意力。然后可以在运动中激发他的励志精神，团队合作精神。让孩子在现实生活中找到兴趣点，并逐渐向学习上转移。

高中生沉迷游戏的危害

1、容易沉迷网络

不管对于学生还是成年人只要沉迷于游戏，就很容易沉迷其中。不仅会影响学习，还会消磨心智，让学生逐渐疏远对于学习的兴趣，严重将会对身心健康带来严重的影响，且对于学生时期，玩游戏就要花钱，因为没有能力挣钱，那么所带来的也是很严重的。

2、严重影响正常学业

高中生沉迷游戏，造成学习成绩不合格，而最终被迫退学的报道，这些年来我们经常会看到。相关数据表明，目前高中生游戏，玩家中每天玩3小时以下的，仅占26. 17%,玩3至6小时的占28.17%,而每天玩到6小时以上的，竟高达45.65%。

3、产生依赖心理

高中生长期使用手机，会产生一种心理依赖，即使没有需要的时候，也会不自觉地拿出手机漫无目的的浏览。很多高中生习惯了在课外、午休、晚上休息的时间玩手机，有些甚至会彻夜使用手机聊天或游戏，严重影响第二天的学习状态。

4、影响心理发展

沉迷游戏的高中生，由于长期缺乏社会沟通和人际交流，往往会把虚拟的网络世界，当成现实生活，其思想和情感，都会与现实生活脱节。在现实生活中，处理事情的能力也会逐渐降低，甚至影响到人家关系。