初中生正处于敏感的青春期，不愿意和家长沟通也是很正常的现象。对于这种情况，家长一定要结合孩子平常的实际情况，然后弄清，楚孩子为什么不愿意和家长沟通。然后我们再掌握一些沟通的技巧，这样就能够拉近与孩子的距离。

初中生不愿意和家长沟通怎么办

1、讲究方法

父母和初中生沟通的过程中，一定要讲究非常正确的方法，充分的对他们的一些思想进行理解，并且尊重孩子的想法。这样能够有效的缩短两个人之间的一些距离，有些父母把自己的面子，看得非常的重要，往往希望孩子屈服于自己，我们在沟通的过程中，一定要站在他们的位置，这样才能起到很好的效果。

2、父母需要放低姿态

很多父母喜欢用一种居高临下的方式，进行询问，孩子感受到的是，父母并不是想要真正的与自己沟通，而是想用这种方式表明自己立场而已。如果父母放低姿态，与孩子站在同一个高度，孩子感受到的是父母对自己的尊重，对自己的重视，自然愿意与父母亲近，愿意认真的听爸妈说话，以及做出相应的回应。

3、多夸夸孩子，赏识是教育的一部分

每个孩子都有属于自己的闪光点等待被发掘，不要一味地告诉孩子这个不该学，那个不该看，这样可能会扼杀孩子的天赋。作为有心的家长，不但要去发现孩子的优点，而且要及时给予肯定，受到家长鼓舞的孩子能够做出更好的表现。

4、建立平等的相互关系

做孩子的朋友，是解决初中生不愿意和家长沟通的前提条件。斥责与打骂必然造成孩子封闭，沟通就成了空话。父母要放下架子，没事与他开几句玩笑，无意中给他一个拥抱。从这些生活的小细节入手，寻找打开？孩子心扉的突破口。关心他的生活而不是一味地唠叨他的学习，孩子觉得很暖心，大人就更容易走进他的内心。

5、要避免指令式的“教育”

初中生在遇到困难、问题、挫折之后，只是需要来自父母的客观分析和引导，而且，这种分析和引导还应该是朋友式的。再次，要耐心持久地与孩子一起做他喜欢的事，接近孩子，发现优点，给予鼓励，并学会“示弱”。有意的为孩子创造超越家长的机会，凡是孩子做得好的地方（不局限学习方面），都要夸赞，进一步引向孩子学习。

初中生不愿意和家长沟通的原因

1、与孩子沟通中缺乏平等

与孩子平等沟通，是很多家长都很容易忽略的事情。当孩子和你表达一些想法的时候，作为家长的你肯定说过这样的一句话：你还小孩，你懂什么？这样的话不仅会挫伤孩子表达交流的意愿。更会孩子感到与你没有共同的话题，这就会导致孩：子不愿意与你多说。

2、父母给孩子太多压力

现在很多孩子身为家中的独生子女，孩子从小就感受到了来自家人的关怀和寄托。家长们动不动就跟孩子说：“孩子啊，我们一家未来的希望就都在你身上了，你要努力学习，才能不辜负爸妈这么辛苦地挣钱供你念书。”孩子因此得到的信息是，年幼的他必须得承载一家人幸福的重责大任。